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Stress Management eBooks

If you like Stress Management eBooks, then you'll love these top picks.
Showing 1 - 24 of 29 Results
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  • The Power of Letting Go (Hindi)/The Power of Lettin goद पॉवर ऑफ़ लैटिंग गो

    The Power of Letting Go (Hindi)/The Power of Lettin goद पॉवर ऑफ़ लैटिंग गो

    यदि आप जाने देना सीख जाते हैं, तो जीवन में रफ़्तार पकड़ लेते हैं, क्योंकि जब आप दिखावटी विचारों को छोड़ देते हैं, उनसे छुटकारा पा लेते हैं, तो आप सहजता से जीने लगते हैं। जीवन आसानी से आगे बढ़ने लगता है, क्योंकि अब आप किसी काम को एक निश्चित तरीके से करने के लिए विवश नहीं या किसी निश्चित व्यक्ति से जुड़े नहीं होते। अपने आपको हमेशा सही साबित करने की बाध्यता नहीं रहती। कितनी राहत भरी बात है। विडम्बना ... Read more

    $2.99 USD

  • तनाव, लो मूड और डिप्रेशन से मुक्त रहने के लिए राज योग ध्यान (स्पष्टीकरण के साथ ब्रह्मा कुमारी मुरली के अंश शामिल हैं)

    इस पुस्तक की सामग्री आपको एक खुश, शांतिपूर्ण, ध्यानपूर्ण, तनाव मुक्त, अवसाद मुक्त स्थिति में रखने में मदद करती है। जब आप इस पुस्तक के ज्ञान पर चिंतन करके परमात्मा के साथ योग करेंगे तो आप एक उदास मनोदशा का अनुभव नहीं कर पाएंगे। इस पुस्तक की व्याख्या ब्रह्मा कुमारियों के ज्ञान पर आधारित है। कोई भी व्यक्ति इस पुस्तक को तनाव, उदास मन और अवसाद से मुक्त होने के लिए एक मार्गदर्शक के रूप में उपयोग कर सकता ... Read more

    $2.99 USD or Free with Kobo Plus

  • Stress Management Rajal Neeti : Chintamukt Rahein, Khush Rahein (स्ट्रेस मैनेजमेंट राजल नीति : "चिंतामुक्त रहें, खुश रहें")

    by Rajal Gupta ...
    न्यूनतम समय में पाएं अधिकतम सफलता इस संसार में प्रभु ने हर प्रकार के लोग बनाए हैं पर इन सभी को प्रभु ने दिन में 24 घंटे का ही समय दिया है पर ऐसा क्यों है कि कुछ लोग बहुत आगे निकल जाते हैं जबकि ज्यादातर लोग वहीं के वहीं रह जातें है। दी राजलनीति सीरीज टाइम मैनेजमेंट पढ़िये और जानिए की सफल लोग अपने समय का किस तरह इस्तेमाल करते हैं और समय का बेहतर इस्तेमाल करके वे किस तरह भीड़ से काफी आगे निकल जाते है ... Read more

    $1.99 USD or Free with Kobo Plus

  • एन बुस्का दे तू संतुलन। लास क्लेव्स डेल पेन्सामिएंटो एस्टोइको।

    Series Book 3 - हाँ मुझे चाहिए। हाँ मैं कर सकता हूँ।
    यह पुस्तक मानव को प्रभावित करने वाली महान अनिश्चितताओं के माध्यम से एक महत्वपूर्ण यात्रा है: मृत्यु, प्रेम, बच्चे और स्वास्थ्य। शांति और संतुलन के साथ उनका सामना करना कुछ ऐसा है जो एक पूर्ण अस्तित्व की ओर ले जाएगा।कोरोनावायरस महामारी ने एक प्रजाति के रूप में सुरक्षा की हमारी अवधारणा को बदल दिया है और भविष्य के लिए हमारी अपेक्षाओं में भारी असंतुलन पैदा कर दिया है, लेकिन एक कठोर दृष्टिकोण आपको अपना ... Read more

    $3.32 USD or Free with Kobo Plus

  • सचेतन हिंदी में/ Mindfulness In hindi

    by Charlie Mason ...
    ओसीडी एक मानसिक विकार है जिसके कारण लोगों को बार-बार चीजों को करने के लिए मजबूर होना पड़ता है, जैसे कि हाथ धोना या यह सुनिश्चित करना कि दरवाजा बंद है या नही।जबकि कुछ लोग जिन्होंने कभी ओसीडी का अनुभव नहीं किया है, वे सोच सकते हैं कि यह कष्टप्रद है या बस बेवकूफी है, यह वास्तव में हानिकारक है और अत्यधिक मामलों में, आत्महत्या का कारण बन सकता है।ओसीडी का प्रमुख कारण गहन चिंता है। यह चिंता कोई पिछली दर ... Read more

    $3.99 USD or Free with Kobo Plus

  • टालमटोल से कैसे छुटकारा पाएँ

    क्या आप अक्सर खुद को उन चीजों पर समय बर्बाद करते हुए पाते हैं जो मायने नहीं रखतीं?क्या आप जानते हैं कि आपको क्या करना चाहिए लेकिन किसी तरह इसे पूरा करने में असमर्थ हैं?क्या आप लगातार पूर्णता के लिए प्रयास करते हैं और परिणामस्वरूप कुछ भी खत्म नहीं करते हैं?क्या आप ध्यान केंद्रित करने में असमर्थ हैं?यदि आपने इनमें से किसी के लिए हां में उत्तर दिया है तो यह मार्गदर्शिका आपके जीवन को बदलने में मदद कर ... Read more

    $3.99 USD

  • चिंता प्रबंधन:

    चिंता, भय, अवसाद और पैनिक अटैक को समझने और खत्म करने के लिए एक विस्तृत गाइड।यह गाइड चिंता से निपटने और इसे दूर करने के लिए सर्वोत्तम अभ्यास करने में आपकी सहायता करेगी। चिंता की समस्या से निपटने के लिए दवा का उपयोग करने से कई अप्रिय दुष्प्रभाव होते हैं। इसीलिए यह मार्गदर्शिका आपको बिना किसी दुष्प्रभाव के सर्वोत्तम परिणाम देने के लिए सभी प्राकृतिक उपचारों और विधियों पर ध्यान केंद्रित करती है।प्रामाण ... Read more

    $3.99 USD

  • Dhairya Evam Sahenshilta

    क्या आप भी साहस और सहनशीलता को अपनाकर जीवन में सफल और आदर्श इंसान बनना चाहते हैं?तो, आइए जटिल, भयावह और अपमानजनक स्थितियों में भी हंसना सीखें।हर मुसीबत, हर आपदा, हर तरह की जटिलताओं और मुसीबतों का खामियाजा फूलों की बारिश की तरह उठाते हैं।सागर की तरह, धीर, गंभीर और शांतिपूर्ण हो जाते हैं।● चट्टानों की तरह सभी प्रकार की चोटों को सहन करना सीखें।पहाड़ की तरह, हवा, आंधी और बारिश में भी स्थिर रहें।● क्या ... Read more

    $5.99 USD

  • Diabetes Control

    How to keep Diabetes within managing limits

    by A.K.Sethi ...
    Take on diabetes through Diet and Nutrition-control, Yoga and Meditation & Exercise, Nature Cure, Acupressure, Ayurveda/Homeopathy/Herbal Cure and Allopathy. Since diabetes cannot be cured, the only way to deal with it is to learn how to control it. With this clear objective in view, the book offers a complete guide on the ways and means to go about it. #v&spublishers ... Read more

    $4.99 USD

  • Sapt Suman (Hindi Stories)

    सप्त सुमन

    महान कथाकार मुंशी प्रेमचन्द की सात प्रसिद्ध कहानियों का संग्रह। 1.बैर का अंत 2. मन्दिर 3. ईश्वरीय न्याय 4. सुजान भगत 5. ममता 6. सती 7. गृहदाह। ... Read more

    $2.99 USD

  • Sapt Saroj (Hindi Stories)

    सप्त सरोज

    महान कथाकार मुंशी प्रेमचन्द की सात प्रसिद्ध कहानियों का संग्रह। 1.बड़े घर की बेटी 2. सौत 3. सज्जनता का दंड 4. पंच परमेश्वर 5. नमक का दारोगा 6. उपदेश 7. परीक्षा ... Read more

    $2.99 USD

  • Gulp Samuchchaya (Hindi Stories)

    गल्प समुच्चय

    आधुनिक गल्प लेखन-कला हिन्दी में अभी बाल्यावस्था में है; इसलिए इससे पाश्चात्य प्रौढ़ गल्पों की तुलना करना अन्याय होगा। फिर भी इस थोड़े-से काल में हिन्दी-गल्प-कला ने जो उन्नति की है, उस पर वह गर्व करें, तो अनुचित नहीं। हिन्दी में अभी टालस्टाय, चेकाफ, परे, डाडे, मोपाँसा का आविर्भाव नहीं हुआ है; पर बिरवा के चिकने पात देखकर कहा जा सकता है कि यह होनहार है। इस संग्रह में हमने चेष्टा की है कि रचनाओं की ब ... Read more

    $2.99 USD

  • Soj-e-vatan (Hindi Stories)

    सोजे वतन

    सोज़े वतन यानी देश का दर्द -- दर्द की एक चीख़ की तरह ये कहानियाँ जब एक छोटे-से किताबचे की शक्ल में आज से बावन बरस पहले निकली थीं, वह ज़माना और था। आज़ादी की बात भी हाकिम का मुँह देखकर कहने का उन दिनों रिवाज़ था। कुछ लोग थे जो इस रिवाज़ को नहीं मानते थे। मुंशी प्रेमचंद भी उन्हीं सरफिरों में से एक थे। लिहाज़ा सरकारी नौकरी करते हुए मुंशीजी ने ये कहानियाँ लिखीं, जिसमें मुंशीजी की सबसे पहली छोटी कहानी ... Read more

    $2.99 USD

  • Sinhasan Battisi (Hindi Stories)

    सिंहासन बत्तीसी

    महाराजा विक्रमादित्य भारतीय लोककथाओं के एक बहुत ही चर्चित पात्र रहे हैं। उन्हें भारतीय इतिहास में प्रजावत्सल, जननायक, प्रयोगवादी एवं दूरदर्शी शासक होने का गौरव प्राप्त है। प्राचीनकाल से ही उनके गुणों पर प्रकाश डालने वाली कथाओं की बहुत ही समृद्ध परम्परा रही है। सिंहासन बत्तीसी भी 32 लोक कथाओं का संग्रह है जिसमें सिंहासन में लगी हुई 32 पुतलियाँ विक्रमादित्य के विभिन्न गुणों का कथा के रूप में वर्णन ... Read more

    $3.99 USD

  • Prem Purnima(Hindi Stories)

    प्रेम पूर्णिमा

    मुन्शी प्रेमचन्द एक व्यक्ति तो थे ही, एक समाज भी थे, एक देश भी थे व्यक्ति समाज और देश तीनों उनके हृदय में थे। उन्होंने बड़ी गहराई के साथ तीनों की समस्याओं का माध्यम किया था। प्रेमचन्द हर व्यक्ति की, पूरे समाज की और देश की समस्याओं को सुलझाना चाहते थे, पर हिंसा से नहीं, विद्रोह से नहीं, अशक्ति से नहीं और अनेकता से भी नहीं। वे समस्या को सुलझाना चाहते थे प्रेम से, अहिंसा से, शान्ति से, सौहार्द से, ... Read more

    $4.99 USD

  • Prem Prasun (Hindi Stories)

    प्रेम प्रसून

    प्रेमचंद की 12 कहानियों का संमह है..... गल्प, आख्यायिका या छोटे कहानी लिखने की प्रथा प्राचीन काल से चली आती है। धर्म-ग्रंथों में जो दृष्टांत भरे पड़े हैं, वे छोटी कहानियाँ ही हैं, पर कितनी उच्चकोटि की। महाभारत, उपनिषद, बुद्ध-जातक, बाइबिल, सभी सदग्रंथों में जन-शिक्षा का यही साधन उपयुक्त समझा गया है। ज्ञान और तत्त्व की बातें इतनी सरल रीति से और क्योंकर समझाई जातीं? किंतु प्राचीन ऋषि इन दृष्टांतों द ... Read more

    $4.99 USD

  • Prem Piyush (Hindi Stories)

    प्रेम पीयूष

    प्रेमचंद की 11 कहानियों का संमह है..... सबसे उत्तम कहानी वह होती है, जिसका आधार किसी मनौवैज्ञानिक सत्य पर हो। साधु पिता का अपने कुव्यसनी पुत्र की दशा से दुखी होना मनौवैज्ञानिक सत्य है। इस आवेग में पिता के मनोवेगों को चित्रित करना और तदनुकूल उसके व्यवहारों को प्रदर्शित करना, कहानी को आकर्षक बना सकता है। बुरा आदमी भी बिलकुल बुरा नहीं होता, उसमें कहीं-न-कहीं देवता अवश्य छिपा होता है, यह मनौवैज्ञानिक ... Read more

    $4.99 USD

  • Kalam, Talwar Aur Tyag-1 (Hindi Stories)

    कलम, तलवार और त्याग-1

    हिन्दी के अमर कथाकार प्रेमचन्द का योगदान केवल कहानियों अथवा उपन्यासों तक ही सीमित नहीं है। स्वतंत्रता-प्राप्ति के पूर्व तत्कालीन-युग-चेतना के सन्दर्भ में उन्होंने कुछ महापुरुषों के जो प्रेरणादायक और उद्बोधक शब्दचित्र अंकित किए थे, उन्हें ‘‘कलम, तलवार और त्याग’’ में इस विश्वास के साथ प्रस्तुत किया जा रहा है कि किशोर-किशोरियों के लिए ये न केवल ज्ञानवर्द्धक, प्रत्युत मनोरंजक भी सिद्ध होंगे। इन्हें पढ ... Read more

    $2.99 USD

  • Kalam, Talwar Aur Tyag-2 (Hindi Stories)

    कलम, तलवार और त्याग-2

    हिन्दी के अमर कथाकार प्रेमचन्द का योगदान केवल कहानियों अथवा उपन्यासों तक ही सीमित नहीं है। स्वतंत्रता-प्राप्ति के पूर्व तत्कालीन-युग-चेतना के सन्दर्भ में उन्होंने कुछ महापुरुषों के जो प्रेरणादायक और उद्बोधक शब्दचित्र अंकित किए थे, उन्हें ‘‘कलम, तलवार और त्याग’’ में इस विश्वास के साथ प्रस्तुत किया जा रहा है कि किशोर-किशोरियों के लिए ये न केवल ज्ञानवर्द्धक, प्रत्युत मनोरंजक भी सिद्ध होंगे। इन्हें पढ ... Read more

    $2.99 USD

  • Gramya Jivan Ki Kahaniyan (Hindi Stories)

    ग्राम्य जीवन की कहानियां

    उपन्यासों की भाँति कहानियाँ भी कुछ घटना-प्रधान होती हैं, मगर कहानी में बहुत विस्तृत विशलेषण की गुंजायश नहीं होती। यहाँ हमारा उद्देश्य सम्पूर्ण मनुष्य को चित्रित करना नहीं, वरन् उसके चरित्र का अंग दिखाना है। यह परमावश्यक है कि हमारी कहानी से जो परिणाम या तत्त्व निकले वह सर्वमान्य हो, और उसमें कुछ बारीकी हो। यह एक साधारण नियम है कि हमें उसी बात में आनन्द आता है, जिससे हमारा कुछ सम्बन्ध हो। जुआ खेलन ... Read more

    $2.99 USD

  • Prem Chaturthi (Hindi Stories)

    प्रेम चतुर्थी

    प्रेमचंद की चार चुनिंदा कहानियों का संग्रह... लखनऊ नेशनल बैंक के दफ्तर में लाला साईंदास आरामकुर्सी पर लेटे हुए शेयरों का भाव देख रहे थे और सोच रहे थे कि इस बार हिस्सेदारों को मुनाफ़ा कहाँ से दिया जायगा? चाय, कोयला या जूट के हिस्से खरीदने, चाँदी, सोने या रुई का सट्टा करने का इरादा करते, लेकिन नुकसान के भय से कुछ तय न कर पाते थे। नाज के व्यापार में इस ओर बड़ा घाटा रहा, हिस्सेदारों के ढाढ़स के लिए ह ... Read more

    $0.99 USD

  • Prem Pachisi (Hindi Stories)

    प्रेम पचीसी

    प्रेमचंद की 24 कहानियों का संमह है..... एक दिन संयोगवश किसी लड़के ने पिंजरे का द्वार खोल दिया। तोता उड़ गया। महादेव ने सिर उठाकर जो पिंजरे की ओर देखा, तो उसका कलेजा सन्न-से हो गया। तोता कहाँ गया। उसने फिर पिंजरे को देखा, तोता गायब था। महादेव घबड़ा कर उठा और इधर-उधर खपरैलों पर निगाह दौड़ाने लगा। उसे संसार में कोई वस्तु अगर प्यारी थी, तो वह यही तोता। लड़के-बालों, नाती-पोतों से उसका जी भर गया था। लड ... Read more

    $6.99 USD

  • Navnidhi (Hindi Stories)

    नवनिधि

    प्रेमचंद की भारतवर्ष के इतिहास पुरुषों पर नौ कहानियों का संग्रह नवनिधि... बुंदेलखंड में ओरछा पुराना राज्य है। इसके राजा बुंदेले हैं। इन बुंदेलों ने पहाड़ों की घाटियों में अपना जीवन बिताया है। एक समय ओरछे के राजा जुझारसिंह थे। ये बड़े साहसी और बुद्धिमान थे। शाहजहाँ उस समय दिल्ली के बादशाह थे। जब शाहजहाँ लोदी ने बलवा किया और वह शाही मुल्क को लूटता-पाटता ओरछे की ओर आ निकला, तब राजा जुझारसिंह ने उससे ... Read more

    $3.99 USD

  • Panch Phool (Hindi Stories)

    पाँच फूल

    ‘पाँच फूल प्रेमचन्द की एक छोटी सी कहानी पुस्तक है..जिसमें जीवन के विभिन्न पहलुओं को चित्रित करती हुई 5 कहानियां हैं। ... Read more

    $1.99 USD