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Mental Health eBooks

If you like Mental Health eBooks, then you'll love these top picks.
Showing 1 - 24 of 1147 Results
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  • A sutil arte de ligar o f*da-se

    Uma estratégia inusitada para uma vida melhor

    by Mark Manson ...
    Translated by Joana Faro ...
    Chega de tentar buscar um sucesso que só existe na sua cabeça. Chega de se torturar para pensar positivo enquanto sua vida vai ladeira abaixo. Chega de se sentir inferior por não ver o lado bom de estar no fundo do poço.Coaching, autoajuda, desenvolvimento pessoal, mentalização positiva - sem querer desprezar o valor de nada disso, a grande verdade é que às vezes nos sentimos quase sufocados ... Read more

    $8.99 USD

  • A morte é um dia que vale a pena viver

    E um excelente motivo para se buscar um novo olhar para a vida

    Sobre a arte de ganhar existem muitas lições, mas e sobre a arte de perder? Ninguém quer falar a respeito disso, mas a verdade é que passamos muito tempo da vida em grande sofrimento quando perdemos bens, pessoas, realidades, sonhos.Saber perder é a arte de quem conseguiu viver plenamente o que ganhou um dia.Em 2012, Ana Claudia Quintana Arantes deu uma palestra ao TED que rapidamente viralizou, ... Read more

    $7.99 USD

  • Aurora

    O despertar da mulher exausta

    Entre paranoias , medos , desejos e ânsias do dia a dia, a criadora da comunidade Obvious , Marcela Ceribelli, convida mulheres a se libertarem de amarras sociais e refletirem sobre tudo aquilo que as impede de encontrarem sua melhor versão e serem felizes.Acordar preocupada com as tarefas d... ... Read more

    $7.99 USD

  • Talvez você deva conversar com alguém

    Uma terapeuta, o terapeuta dela e a vida de todos nós

    by Lori Gottlieb ...
    Translated by Elisa Nazarian ...
    De modo geral, buscamos a ajuda de um terapeuta para melhor compreender as angústias, os medos, a culpa ou quaisquer outros sentimentos que nos causam desconforto e sofrimento. Mas quantos de nós já paramos para perguntar: o terapeuta está imune à gama de questões que ele auxilia seus pacientes a dirimir e superar, dia após dia? A autora best-seller e terapeuta Lori Gottlieb nos mostra que a ... Read more

    $11.99 USD

  • A arte de viver

    O manual clássico da virtude, felicidade e sabedoria

    Com apaixonada simplicidade, o filósofo Epicteto concebeu o primeiro e mais admirável manual do Ocidente sobre como viver melhor – com sabedoria, dignidade e tranquilidade.Epicteto acreditava que a meta principal da filosofia é ajudar as pessoas comuns a enfrentar positivamente os desafios cotidianos e a lidar com as inevitáveis perdas, decepções e mágoas da vida.A arte de viver prega a liberdade ... Read more

    $7.99 USD

  • A mágica da arrumação

    A arte japonesa de colocar ordem na sua casa e na sua vida

    by Marie Kondo ...
    Translated by Marcia Oliveira ...
    A mágica da arrumação se tornou um fenômeno mundial por apresentar uma abordagem inovadora para acabar de vez com a bagunça. Aos 30 anos, a japonesa Marie Kondo virou celebridade internacional, uma espécie de guru quando o assunto é organização.Seu método é simples, porém transformador. Em vez de basear-se em critérios vagos, como "jogue fora tudo o que você não usa há um ano", ele é fundamentado ... Read more

    $7.99 USD

  • Mente de vencedor

    8 semanas para você aprender a realizar suas metas mesmo em tempos difíceis

    Imagine que apenas ao mudar seus pensamentos pudesse ter acesso a um mundo de oportunidades. Também ser capaz de realizar muito mais em um período de tempo relativamente curto. Seria fantástico, não? Poucos sabem a real possibilidade de tudo isso acontecer e, mais, do quanto são eficientes. Obter excelentes resultados em qualquer campo da vida requer mais do método, mas disposição, e, este livro, ... Read more

    $5.99 USD or Free with Kobo Plus

  • Amor e superação

    Como enfrentar perdas e viver lutos

    Quem já perdeu alguém ou alguma coisa, sabe: não existe nada mais doloroso do que esse sofrimento. Em Amor e superação, o psicanalista Luiz Alberto Py faz reflexões sobre a perda e mostra como os pensamentos podem ajudar a lidar com essas dores, aliviá-las e, até mesmo, transformá-las em uma força benéfica e geradora de energia vital. Para o autor, viver bem e intensamente cada momento é o ... Read more

    $3.99 USD

  • O Clube de Cavalheiros

    No clube de cavalheiros, Gary Douglas, o fundador de Access Consciousness, conversou abertamente com um grupo diverso de homens sobre mulheres, relacionamentos, sexo, energia sexual, masturbação e ser homem nessa realidade.As conversas deles são muito variadas e por sua vez, divertidas, engraçadas, comoventes, ultrajantes, atrevidas e profundas. Douglas oferece ferramentas e processos inovadores ... Read more

    $9.99 USD or Free with Kobo Plus

  • Até que nada mais importe

    Como viver longe de um mundo de performances religiosas e mais próximo do que Deus espera de você

    Nestas páginas, seremos confrontados pela verdade de que não estamos aqui para viver uma vida efêmera e alucinada, correndo atrás de autoimagem e performances. Estamos indo além dos nossos próprios limites em uma espiritualidade rasa, de longos e "inexplicáveis" jejuns, lendo a Bíblia repetidas vezes sem entendimento, realizando intermináveis campanhas apenas pelo número, apenas por uma simples ... Read more

    $5.99 USD

  • Prisioneiras do Espelho: Um guia de liberdade pessoal para filhas de mães narcisistas

    O Prisioneiras do Espelho: Um Guia de Liberdade Pessoal para Filhas de Mães Narcisistas é o primeiro livro de autoajuda na língua portuguesa dedicado a filhas de mães narcisistas. Criado pela terapeuta cognitivo-comportamental Michele Engelke, o Prisioneiras... oferece uma análise completa do comportamento e da atitude materna narcisista e como estes afetam a dinâmica dos relacionamentos entre ... Read more

    $16.99 USD or Free with Kobo Plus

  • Ikigai: Os cinco passos para encontrar seu propósito de vida e ser mais feliz

    by Ken Mogi ...
    Viver uma vida plena, longa e feliz? Sim, é possível. A fórmula, segundo os japoneses, é encontrar o seu próprio ikigai, que vai ajudar você a definir e apreciar os prazeres da vida. Aqui, você irá descobrir os cinco passos para alcançá-lo e, assim, encontrar satisfação e alegria em tudo aquilo que faz. Esse antigo segredo dos japoneses pode fazer você viver mais, ter mais saúde, ser menos ... Read more

    $6.99 USD or Free with Kobo Plus

  • Traga seu amor de volta em 21 dias

    Realmente sabemos o que é a felicidade? É possível encontra-la dentro de você? O que nos impede de realizar nossos sonhos?William Sanches apresenta neste livro um método real para alcançar seus sonhos. Apesar do título sugestivo, é preciso entender que o seu amor é você mesmo. Logo, ele promete trazer à tona o seu verdadeiro eu. Segundo o autor:"Somos como um lago. Quando se atira uma pedra lá no ... Read more

    $8.99 USD

  • Arolde de Oliveira: Uma Trajetória de Trabalho

    Uma trajetória de sucesso nasce de boas referências e muito trabalho. É por isso que você não pode deixar de ler o livro que conta a história do deputado e empresário Arolde de Oliveira.Vindo de uma família pobre de São Luiz Gonzaga, no Rio Grande do Sul, Arolde superou muitos obstáculos durante a infância. Mas viu sua vida engrenar ao ingressar no Exército e, principalmente, no Instituto Militar ... Read more

    $0.99 USD

  • Bullying

    Um dos primeiros livros a tratar da violência e intimidação nas escolas em edição revista e ampliadaA questão do bullying recebe cada vez mais espaço na sociedade brasileira e a Dra. Ana Beatriz Barbosa Silva é uma das pioneiras em abordar o tema de forma simples e objetiva com pais e educadores. Bullying mentes perigosas nas escolas está de volta às livrarias com uma edição revista e ampliada que ... Read more

    $6.99 USD

  • Aprendizados

    Minha caminhada para uma vida com mais significado

    Uma oportunidade para conhecer profundamente uma das brasileiras mais respeitadas do século.A caminhada de Gisele Bündchen começou no Rio Grande do Sul, numa casa com cinco irmãs, jogando vôlei e resgatando cães e gatos de rua. Nessa época, a carreira dos sonhos de Gisele estava bem longe das passarelas e mais próxima das quadras de vôlei. Mas, aos 14 anos, numa viagem a São Paulo, o destino ... Read more

    $7.99 USD or Free with Kobo Plus

  • Uma Vida Resolvida

    Este livro é fruto de uma série de pregações ministradas na Igreja Videira no Rio de Janeiro, pelo Pr. Ricardo. Como lhe é característico, o autor ilustra o conteúdo de mensagem por meio de diversas histórias.Todo o livro foi escrito, a partir da seguinte afirmação de Jesus: "Seja, porém, a tua palavra: Sim, sim; não, não. O que disto passar vem do maligno."(Mateus 5.37)O que será que Jesus queria ... Read more

    $4.99 USD

  • Depois de Sobreviver (Depressão na Adolescência)

    by Nanda Loren ...
    Depois De Sobreviver - Depressão na Adolescência, conta um pouco da minha história com a depressão e os caminhos que eu encontrei pra sobreviver e ser feliz. A minha ideia de lançar esse livro surgiu depois de receber muitas mensagens no Twitter de adolescentes que passam pelo que eu passei, que se sentem sozinhos e sem apoio. Muitos não fazem ideia de como começar a sua recuperação e esse livro ... Read more

    Free

  • Depressão: Você Pode Superar: Como combater a maior doença do século

    A depressão é um dos maiores monstros emocionais para o ser humano, todavia não é invencível. Libertar-se da depressão parece ser uma conquista impossível. Infelizmente a depressão é classificada como uma das maiores doenças da atualidade. Pouquíssimos conseguem combatê-la enquanto boa parte cede ao suicídio ou permanece a vida inteira presa neste caos emocional. No entanto, há inúmeros relatos de ... Read more

    $0.99 USD or Free with Kobo Plus

  • Bem-estar instantâneo

    50 medidas para combater o estresse, a ansiedade e outros estados emocionais paralisantes

    Translated by Nina Lua ...
    Dicas práticas para estados emocionais paralisantes.Com base em evidências científicas, Olivia Remes, pesquisadora de saúde mental da Universidade de Cambridge, passou a última década buscando formas de reduzir a ansiedade, a depressão e o pânico.Suas Ted Talks sobre estes temas alcançaram mais de 3 milhões de visualizações.Este livro é como uma receita médica que lista alguns remédios para usar ... Read more

    $7.99 USD

  • O mal disfarçado de Bem

    Manual de sobrevivência para vítimas de psicopata

    by Julia Barany ...
    Sobrevivente, este livro é para você. Você não sabe exatamente o que aconteceu, mas há uma indignação avassaladora e ao mesmo tempo uma prostração que lhe tira a vontade de viver. Você precisa urgentemente que lhe joguem uma corda para sair do fundo desse poço; que o ajudem a atravessar o inferno. Quando você entender quem é o abusador e como age, e o que ele faz com suas vítimas, você terá ... Read more

    $6.99 USD or Free with Kobo Plus

  • Ikigai

    Os segredos dos japoneses para uma vida longa e feliz

    Descubra seu ikigai e encontre o propósito que vai guiar sua vidaPor que existem pessoas que sabem o que querem, enquanto outras definham na confusão? Segundo os japoneses, o segredo é encontrar seu ikigai, conceito que pode ser traduzido como razão para viver. Ter um ikigai claro e definido proporciona a satisfação e o propósito que justificam nossa existência, sendo, para muitos, também a chave ... Read more

    $7.99 USD

  • O Amor De Deus

    Quando olhar as estrelas, quando andar sobre as areias da praia, quando estiver passeando sobre os campos, quando estiver chorando e orando, quando apenas relaxar, quando estiver feliz Deus esta convosco em qualquer lugar, ele quer sua felicidade, pois voce é ele, ele é seu complemento, sua alma, se choras, reclamas, se magoas, rouba, mata, tem ódio, voce esta longe de si mesmo, e por isto Deus ... Read more

    $4.99 USD or Free with Kobo Plus

  • Uma Questão de Morte e de Vida

    O luto é o preço a pagar pela coragem de amar outras pessoas.O aclamado psicoterapeuta Irvin Yalom dedicou a sua carreira aos que sofrem de ansiedade e luto. Contudo, nunca teve necessidade de autoaplicar os seus conselhos até que a mulher, a prestigiada autora Marilyn Yalom, foi diagnosticada com cancro. Em Uma Questão de Morte e de Vida, Marilyn e Irv partilham a forma como aceitaram nas suas ... Read more

    $12.19 USD