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Food & Drink eBooks

If you like Food & Drink eBooks, then you'll love these top picks.
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  • "a Dieta Definitiva: O Programa De 21 Dias Para Emagrecer De Vez"

    Bem-vindo ao curso abrangente A Dieta Definitiva: O Programa de 21 Dias para Emagrecer de Vez . Este curso foi cuidadosamente projetado para fornecer a você as ferramentas, conhecimento e estratégias necessárias para alcançar seus objetivos de perda de peso de maneira sustentável e duradoura. A busca por uma saúde ideal e pelo controle de peso é uma jornada pessoal, muitas vezes repleta de ... Read more

    $6.99 USD

  • "a Mente Do Emagrecimento"

    Bem-vindo(a) ao nosso curso abrangente, A Mente do Emagrecimento: A Psicologia por Trás da Perda de Peso Sustentável . Este programa foi cuidadosamente projetado para ir além das abordagens tradicionais de perda de peso, mergulhando nos aspectos psicológicos que desempenham um papel crucial na conquista de uma jornada de emagrecimento bem-sucedida e duradoura. Sabemos que a perda de peso não se ... Read more

    $6.99 USD

  • "o Livro Dos Cupcakes Da Chef Heleninha:

    No coração de Sweet Haven, uma pequena cidade conhecida por suas deliciosas confeitarias, a Chef Heleninha destacava-se como um mestre culinário dedicado a transformar os doces em opções mais saudáveis. Em seu charmoso estabelecimento, Dulce Vida , ela dedicava-se a criar sobremesas irresistíveis que não apenas deliciavam, mas também nutriam. Seus clientes, inicialmente céticos em relação a doces ... Read more

    $8.99 USD

  • #Partiupiquenique

    São receitas para piquenique. Ou não.

    Um livro delicioso que celebra piqueniques com receitas simples e ao mesmo tempo especiais para quem gosta de curtir comida ao ar livre. Receitas que são perfeitas para piqueniques. Ou para qualquer programa, realmente. ... Read more

    $3.99 USD or Free with Kobo Plus

  • 10 Acompanhamentos para churrasco

    by Maysa Souza ...
    Quem é que não gosta de fazer um bom churrasco para comemorar um aniversário, casamento ou apenas reunir os amigos e a família?É só acender a churrasqueira, colocar a carne na grelha e esperar ficar no ponto. Mas, se você quer incrementar a sua festa, aprenda a preparar 10 acompanhamentos que vão deixar o churrasco mais saboroso. ... Read more

    $1.09 USD or Free with Kobo Plus

  • 10 Coisas básicas que você deve saber fazer na cozinha

    Então você saiu da casa dos pais e foi morar sozinho... Muito bom, mas você só sabe fritar um ovo e olhe lá? Não sabe cozinhar um arroz? Um feijão? Não sabe fazer café!? Este pequeno livro vem ao socorro daquelas pessoas que só sabem colocar a comida no prato. Serve para quem não sabe cozinhar nada e deseja dar o primeiro passo para a independência do Miojo. ... Read more

    $1.99 USD or Free with Kobo Plus

  • 10 Coisas básicas que você deve saber fazer na cozinha

    Então você saiu da casa dos pais e foi morar sozinho... Muito bom, mas você só sabe fritar um ovo e olhe lá? Não sabe cozinhar um arroz? Um feijão? Não sabe fazer café!?Este pequeno livro vem ao socorro daquelas pessoas que só sabem colocar a comida no prato. Serve para quem não sabe cozinhar nada e deseja dar o primeiro passo para a independência do Miojo. ... Read more

    $1.06 USD or Free with Kobo Plus

  • 10 Dias de Batidos Orgânicos para Desintoxicar

    by The Blokehead ...
    Os Batidos são um dos processos digestivos mais populares que aparecem em muitos menus. Na verdade, eles são tão populares que há uma fonte virtualmente ilimitada de receitas para diferentes tipos de Batidos e as pessoas poderão apreciá-los, independentemente, de onde quer que estejam, desde um restaurante, a outro local favorito, ou até numa feira, ou num mercado. Tornaram-se tão enraizados na ... Read more

    $2.99 USD

  • 10 Dias de Limpeza Com Batidos Verdes: 50 Receitas de Fontes de Juventude Para Uma Aparência Jovem

    by Jodie Sloan ...
    Sumo de Maçã e MirtilosIngredientes:Mirtilos - 2 xícarasMaçãs – 2Método:Lave bem e remova as sementes das frutas. Coloque-as numa liquidificadora e faça um sumo. Adicione gelo e desfrute desta saborosa bebida. Beba o sumo imediatamente após a sua preparação; irá ganhar uma textura gelatinosa após meia hora da preparação.Adquira já o livro para mais receitas de batidos! ... Read more

    $2.99 USD

  • 10 Dias de Limpeza smoothie verde :50 Novas Receitas De Smoothies Paleo Para Queimar Gorduras

    by The Blokehead ...
    Descrição do LivroMorando Coco Amêndoa8-10 Morangos pequenos congelados3 Morangos frescos1 Chávena de leite de coco1 cc de manteiga de amêndoa1 cc de melChocolate Abacate1 Abacate2 Bananas congeladas1/2 Chávena de framboesas frescas ou congeladas1-2 cs cacau em pó sem açúcar2 Chávena de leite de amêndoa ou de cocoCanela Coco Banana1/2 Chávena de leite de coco4 Gemas de ovo grandes<br... ... Read more

    $2.99 USD

  • 10 Dias Limpeza Smoothie Verde 50 Novas Receitas Aniquiladoras do Colesterol

    by The Blokehead ...
    Smoothie Romã BagasIngredientes1/2 Chávena água1/2 Chávena de requeijão magro1 Chávena de sumo de romã1 Banana média2 Chávenas de frutos silvestres congelados2 Chávenas de gelo (se usar frutos silvestres frescos)PreparaçãoColoque todos os ingredientes no liquidificador e enganche a tampa.Para o liquidificador Blendtec: Prima o botão SMOOTHIEPara o liquidificador Vitamix: Selecione VARIABLE ... ... Read more

    $2.99 USD

  • 10 Dias Limpeza Smoothie: Verde 50 Novas Receitas Reveladas Ajudam a Dormir! Durma como merece agora

    by The Blokehead ...
    Os smoothies são uma das misturas mais populares que aparecem em muitos menus. Na verdade, eles são tão populares que há uma oferta praticamente ilimitada de receitas para diferentes tipos de smoothies e as pessoas são capazes de os saborear independentemente onde se encontrem, quer seja num restaurante favorito ou numa feira de rua. Tornaram-se tão enraizados na cultura, especialmente nos Estados ... Read more

    $2.99 USD

  • 10 DRINK ALCOÓLICOS EXCLUSIVOS E FÁCEIS

    PARA SEU CARDÁPIO

    by Drink Chik ...
    Series series REFRESCANTES
    10 Receitas de drinks alcoólicos exclusivas que vão mudar expressivamente seu cardápio.Adicione nossas receitas para ter sucesso nas reuniões entre amigos, em seu restaurante ou ainda para servi-los em boates. Siga nosso passo-a-passo de prepação e aprenda a preparar facilmente estas maravilhas! ... Read more

    $4.99 USD or Free with Kobo Plus

  • 10 Frituras para fazer uma porção de bar

    Nada melhor que uma porçãozinha frita para acompanhar o bate-papo com os amigos e tomar uma cervejinhaAprenda a preparar 10 receitas de fritura para fazer um delicioso petisquinho. ... Read more

    $1.09 USD or Free with Kobo Plus

  • 10 Passos para uma Vida Saudável

    Este livro foi criado paraajudá-lo a alcançar um estilo de vidamais saudável e equilibrado, utilizandotécnicas e informações baseadas empesquisas científicas.Aqui, exploraremos a importância decuidar do seu corpo e mente, além defornecer dicas e truques práticos paraincorporar hábitos saudáveis em suarotina diária.Ao seguir os conselhos deste livro, vocêpode melhorar sua saúde geral, bemestare ... Read more

    $9.00 USD

  • 10 Receitas básicas para você preparar macarrão

    Chega domingo e você deseja preparar aquela macarronada para reunir a família... Mas você ainda está naquela de cozinhar o macarrão e jogar o molho de tomate pronto por cima?Aprenda a preparar 10 receitas básicas de macarrão e surpreenda no domingo! ... Read more

    $1.08 USD or Free with Kobo Plus

  • 10 Receitas básicas para você preparar macarrão

    Chega domingo e você deseja preparar aquela macarronada para reunir a família... Mas você ainda está naquela de cozinhar o macarrão e jogar o molho de tomate pronto por cima?Aprenda a preparar 10 receitas básicas de macarrão e surpreenda no domingo! ... Read more

    $1.99 USD or Free with Kobo Plus

  • 10 Receitas com abobrinha

    Há bons motivos para você incluir a abobrinha em seu cardápio. Ela é gostosa e fácil de cozinhar. E mais importante, a abobrinha é um alimento de baixo valor calórico, rica em niacina e fonte de vitaminas do complexo B e vitamina A.Para variar o cardápio, dê uma olhada nessas 10 receitinhas para você preparar uma deliciosa abobrinha. ... Read more

    $1.09 USD or Free with Kobo Plus

  • 10 Receitas com alimentos ricos em fibras

    As fibras desempenham um papel importante para a nossa saúde, pois elas melhoram o trânsito intestinal, auxiliam no controle glicêmico, auxiliam no controle dos níveis de colesterol e contribuem para a perda de peso.Conheça 10 alimentos ricos em fibras e aprenda a preparar 10 receitas com estes alimentos. ... Read more

    $1.07 USD or Free with Kobo Plus

  • 10 Receitas com alimentos ricos em vitamina B12

    Você é daquela pessoa que passa longe de fígado de boi? Não pode nem ouvir em miúdos de frango?Pois saiba que estes alimentos são ricos em vitamina B12. Não sabe o que é vitamina B12?É uma poderosa vitamina que beneficia o sistema nervoso central de muitas maneiras importantes: ajuda a manter a saúde das células nervosas e ajuda a formar a cobertura protetora de nervos, chamada bainha de mielina ... Read more

    $1.99 USD or Free with Kobo Plus

  • 10 Receitas com alimentos ricos em vitamina B12

    Você é daquela pessoa que passa longe de fígado de boi? Não pode nem ouvir em miúdos de frango?Pois saiba que estes alimentos são ricos em vitamina B12.Não sabe o que é vitamina B12?É uma poderosa vitamina que beneficia o sistema nervoso central de muitas maneiras importantes: ajuda a manter a saúde das células nervosas e ajuda a formar a cobertura protetora de nervos, chamada bainha de mielina da ... Read more

    $1.11 USD or Free with Kobo Plus

  • 10 Receitas com baixo teor de carboidratos

    Controlar o consumo de carboidratos pode ser de grande ajuda na perda de peso.Além do mais, uma dieta “low carb” ajuda a reduzir o açúcar no sangue, a pressão arterial e os níveis de triglicerídeos.Aprenda a preparar 10 receitas com baixo teor de carboidratos. ... Read more

    $1.11 USD or Free with Kobo Plus

  • 10 Receitas com baixo teor de carboidratos

    Controlar o consumo de carboidratos pode ser de grande ajuda na perda de peso. Além do mais, uma dieta “low carb” ajuda a reduzir o açúcar no sangue, a pressão arterial e os níveis de triglicerídeos.Aprenda a preparar 10 receitas com baixo teor de carboidratos. ... Read more

    $1.99 USD or Free with Kobo Plus

  • 10 Receitas com batata doce

    Já comeu batata doce hoje?Não!?Pois deveria.A batata doce é um alimento rico em carboidratos e fibras alimentares. Possui vitaminas do complexo B e C que fortalecem o corpo contra gripes e resfriados.Saiba preparar 10 receitas com este valioso (e muito saboroso) alimento. ... Read more

    $1.04 USD or Free with Kobo Plus