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Depression eBooks

If you like Depression eBooks, then you'll love these top picks.
Showing 1 - 24 of 87 Results
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  • Troubles psychiques

    L’auteur analyse et décrypte certains problèmes de santé publique à partir d’une clinique au quotidien. La maladie dépressive est saisie comme un affect transtructural et non comme un symptôme. Elle est comprise comme un phénomène qui échappe à l’élaboration inconsciente d’un sujet perdu incarnant avec son corps liquéfié, la réactivation de l’objet de sa perte originelle.Cet ouvrage offre une ... Read more

    $11.99 USD or Free with Kobo Plus

  • Surmonter le burn-out avec la méthode ECTEA

    La méthode ECTEA, conçue pour surmonter le burn-out, propose des techniques éprouvées afin de sortir renforcé de cette épreuve. Fondée sur l'expérience de l'auteure et les résultats obtenus auprès de ses patients, elle dépasse les simples traitements médicaux et arrêts maladie à domicile. Pour retrouver une vie normale, la guérison nécessite un processus de reconstruction qui respecte le rythme de ... Read more

    $7.99 USD

  • L’Intervention de crise auprès d’une personne suicidaire

    by Raymond Viger ...
    Comment définir le suicide? Quelle est l’ampleur du suicide? Quels sont les éléments déclencheurs du suicide? Quels sont les signes avant-coureurs? Comment intervenir auprès d’une personne suicidaire? Comment survivre au suicide d’un proche? Autant de questions que j’ai tenté de répondre dans ce guide. À partir de mes années de travail sur le terrain en intervention et en prévention du suicide, à ... Read more

    $6.99 USD

  • Comment se contrôler. Entraînement autogène.

    Ce livre vous aidera à vous engager sérieusement dans l'auto-éducation et vous enseignera comment vous gérer - pour contrôler vos désirs et vos actions, pour freiner les impulsions imprudentes qui vous empêchent de prendre tranquillement les bonnes décisions.Vous rêvez bien sûr de réussir dans vos études, dans la maîtrise de la profession que vous avez choisie. Mais sans auto-éducation, sans un ... Read more

    $3.99 USD or Free with Kobo Plus

  • À côté de la track

    Quand Manu n’est pas à la course pour le boulot ou les enfants, elle enfile ses espadrilles et… court encore. Malgré tout, elle ne va jamais nulle part, elle qui était jadis une grande voyageuse. Est-ce pour ça qu’elle se retrouve soudain face à une dépression qui la force à s’arrêter? La solution serait-elle de faire un grand ménage, une bucket list, de prendre de la téquila, ou pire, des ... Read more

    $13.99 USD

  • Dépression, anxiété, phobies, et si on en parlait ?

    Dépression, anxiété et phobies, de grands mots pour des maladies et des troubles encore mal connus et tabous. Mon but est de vous aider à mieux comprendre ce que c'est, avec une première partie explicative, et de vous donner des conseils pour réapprendre à vous aimer, reprendre confiance en vous, dans la deuxième partie qui est uniquement axée sur le développement personnel.Ce livre est pour vous ... Read more

    $3.33 USD or Free with Kobo Plus

  • L'art d'aller (vraiment) mieux

    Comment j'ai pris soin de ma santé mentale (et ce que vous pouvez faire aussi !)

    Vous aussi, vous meritez d'aller mieux !On le sait tous, ce n'est pas toujours facile d'aller bien et de rester positif ! À l'âge de 20 ans, Matilda avait déjà connu son lot de thérapies pour gérer ses angoisses et autres émotions négatives qui la minaient, mais lorsqu'elle a partagé ses expériences sur Instagram, elle a réalisé qu'elle n'était pas la seule, loin de là ! Dans ce livre, Matilda ... Read more

    $14.41 USD

  • 01 heure pour reprendre votre vie en main

    La dépression est un grave problème de santé qui affecte un grand nombre de personnes à travers le monde, et qui résulte généralement des difficultés financières (chômage, emploi précaire, etc.). Repli sur soi, perte d'intérêt pour les activités quotidiennes, culpabilité et pensées suicidaires sont ses principaux symptômes. Vous y êtes confronté en ce moment ou aimeriez savoir comment en sortir au ... Read more

    $3.99 USD

  • Les Secrets De La Guérison Mentale : Guérissez Votre Corps Et Votre Esprit

    by Alpz France ...
    Découvrez comment puiser dans la puissance et les richesses de l'univers.Trouvez-vous que vos relations avec votre famille et vos amis, ainsi que votre environnement, drainent régulièrement votre énergie ?Pensez-vous que des personnes vénéneuses entrent toujours dans votre vie ?Ou, malgré tous vos efforts, trouvez-vous difficile d'avancer dans l'accomplissement des choses que vous avez décidé de ... Read more

    $0.99 USD or Free with Kobo Plus

  • Quotidien zen ! Trucs & astuces antistress

    by Alexis Delune ...
    Une multitude d’astuces et conseils 100 % axés développement personnel.4 grands thèmes :1 –– Programme de redécouverte de soiSe changer ? Se transformer ? Certes… Mais pas avant de savoir qui on est. C’est même par là que tout doit débuter.Apprenez ainsi à…– Filtrer les champs d'information– Prendre le contrecoup des mauvaises habitudes– Cultiver le « futile »… qui en fait ne l’est pas– Concocter ... Read more

    $5.55 USD $3.33 USD or Free with Kobo Plus

  • Out Of The Woods

    Surprising strategies to get out of tough times, break out of depression and transform your life once and for all

    (More then 2000 copies sold of the French version "Sortie du Bois")Mental & Emotional Fatigue Anxiety & Stress Hope The book Out of the Woods is a great gift to give yourself or to another person.This book is a guide. You will discover seven strategies to get through challenging times or a depression, in a natural and engaged way. You will be able to distinguish your limiting beliefs (those that ... Read more

    $7.99 USD

  • Et si j'avais fait ce qu'on m'avait demandé

    Témoignage

    Immergez-vous dans un récit de vie marqué par un événement éprouvant et bouleversant !Voici le récit de la lente construction d’un mur m’isolant des autres et de leur regard jusqu’au retour de ma paix intérieure. Traversant les années de l’adolescence, insouciantes et turbulentes, sans autre problème que celui de suivre ma scolarité correctement, me voici projeté dans le chaos d’un drame que je n ... Read more

    $7.99 USD or Free with Kobo Plus

  • Quand la dépression commence et recommence

    Prévenir la récidive dépressive

    Series series Guides pour s'aider soi-même
    Il n’existe pas une mais des dépressions. Épisode isolé, dépression récurrente, bipolaire ou associée aux troubles anxieux. Ces différentes formes de dépression ne se traitent pas de la même manière. Leurs origines, leurs causes, leurs manifestations ne sont pas toutes identiques. Comment savoir pour soi ou pour un proche de quelle dépression il s’agit ? Comment la traiter ? Que faire pour éviter ... Read more

    $16.49 USD

  • Le Meilleur Du TDAH

    Supprimez la stigmatisation et les critiques associées au TDAH et commencez à prendre le contrôle de votre vie tout de suite.Il y a de fortes chances que vous ayez passé une partie importante de votre vie à vivre avec des symptômes de TDAH non diagnostiqués.Lorsque vous avez passé si longtemps à vous sentir brisé et incapable d'accomplir les choses fondamentales qui semblent venir sans effort à ... Read more

    $0.99 USD or Free with Kobo Plus

  • Comment surmonter une dépression ?

    Series Book 3 - Équilibre
    Découvrez enfin tous nos conseils pour faire face à une dépression et tenter de la surmonter.Vous n’avez plus d’énergie depuis longtemps ? Plus rien ne semble vous apporter de la joie, même ce qui autrefois vous procurait du plaisir ? Vous êtes constamment submergé par des idées noires ? Comment savoir si tous ces signes sont liés à une simple déprime ou à une véritable dépression ?En 50 minutes, ... Read more

    $6.99 USD or Free with Kobo Plus

  • Vaincre le burn-out maternel

    Cet E-book très synthétique ne contient que des informations utiles sur le Burn-out maternel et sur les moyens d'en sortir.1-Définition du burn-out maternel.2-Les origines du burn-out maternel.3-Qui peut être touchée par le burn-out maternel ?4-Les symptômes du burn-out maternel.5-Comment prévenir le burn-out maternel ?6-Guérir du burn-out maternel. ... Read more

    $1.10 USD

  • Un burnout en cadeau!

    by Karine Drouin ...
    Le burnout ou épuisement professionnel est à présent qualifié de véritable fléau du 21e siècle. Il concerne tout le monde : les employés, qui sont de plus en plus nombreux à en souffrir, les gestionnaires d'entreprise qui doivent composer avec les répercussions en milieu de travail ainsi que les familles et les proches de ceux qui en souffrent. Femme déterminée et active, Karine Drouin n'avait ... Read more

    $9.99 USD

  • Troubles Bipolaires

    Mieux les connaître pour mieux se débarrasser de ces souffrances

    by Eric Tairin ...
    Des colères brutales qui vous rongent entrelacées de moments plus légers ?Plus tôt vous vous prenez en charge, mieux c'est !Plus d'une personne sur 50 est atteinte de troubles bipolaires.Certaines personnes sont malheureusement inconscientes de leurs symptômes ainsi que des impacts terribles sur leur vie et celle de leur entourage.Selon l’OMS, ce mal fait partie des dix maladies les plus coûteuses ... Read more

    $7.99 USD or Free with Kobo Plus

  • Tao Te King

    Le livre de la Voie et de la Vertu

    by Lao Tseu ...
    Translated by Antoine Cathalau ...
    Le Tao Te King est l’un des textes fondamentaux de la culture chinoise. Il fut rédigé par Lao Tseu, vraisemblablement entre le IIIème et le Vème siècle avant notre ère. Les phrases, simples en apparence, sont chargées de résonances subtiles pour qui sait (ou tente de) les interpréter. Ainsi chaque relecture révèle des significations nouvelles.À la manière du Yi king, il s’occupe aussi bien de ... Read more

    $5.99 USD

  • SORTIR DE LA DÉPRESSION RAPIDEMENT

    Vous êtes fatigué(e) dès le réveil ?Vous n’avez qu’une envie c’est de rester au fond de votre lit ?Vous avez l’impression de ne plus comprendre ce monde et que ce monde ne vous comprend plus ?Je suis passé par là en 2016...De là commence une longue recherche sur internet de ce mal-être dont je n’aurais jamais pensé pouvoir être victime. Je lis beaucoup, je discute avec des thérapeutes, avec des ... Read more

    $10.99 USD

  • Faire Face Aux Démons : Comprendre La Dépression Clinique Du Point De Vue D’un Survivant

    Est-ce que vous ou un être cher avez une maladie mentale? Vous êtes-vous déjà demandé ce que vous pouvez faire pour aider? Ce livre est votre réponse!Pour bien comprendre la dépression, vous devez écouter attentivement ceux d'entre nous qui en sont atteints. Il est important que toute personne atteinte de maladie mentale soit traitée avec gentillesse, respect et dignité, et non avec stigmatisation ... Read more

    $14.99 USD or Free with Kobo Plus

  • Guérir de la blessure d'abandon

    10 scripts EFT

    Series Book 3 - Guérir des blessures de l'enfance
    - Vous ne pouvez vous fier à votre jugement.- Le quotidien vous dépasse et vous écrase.- Vous évitez les défis.- Vous êtes obsédé(e) à l’idée d’une rupture.- Vous avez besoin des autres pour vivre.- Vous laissez les autres prendre des responsabilités à votre place.- Vous ne vous sentez pas capable de vous débrouiller seul(e).Si à la lecture de ces affirmations, vous vous reconnaissez, il est ... Read more

    $32.18 USD

  • Comment Arrêter De Trop Penser: Un Guide Pour Ne Pas Se Perdre Dans Ses Pensées. Obtenez la Paix d’Esprit Avec Des Techniques Pour Soulager l’Anxiété, Gérer le Stress et Éliminer la Pensée Négative

    by Adam Tusco ...
    CE QUE VOUS ALLEZ APPRENDRE POURRAIT VOUS CHANGER POUR TOUJOURSComment arrêter de trop penser : le livre qui met un frein à la pensée envahissante !Comment pouvez-vous apaiser le bourdonnement incessant, contrôler vos pensées et vous mettre sur le chemin que vous souhaitez parcourir ?Combien de fois avez-vous eu l'occasion, après une longue journée, de vous mettre au lit et de ne pas pouvoir ... Read more

    $6.90 USD or Free with Kobo Plus

  • Faire face à la dépression : Réflexions, trucs et outils

    Un merveilleux coffre à outils rempli de trucs éprouvés!

    Un merveilleux coffre à outils rempli de trucs éprouvés! Faire face à la dépression – réflexions, trucs et outils – s'adresse autant aux personnes atteintes de dépression qu'aux gens qui les accompagnent ainsi qu'à tous ceux qui recherchent des pistes de compréhension et de réflexion afin de comprendre et démystifier cet état de mal-être. Dans cet ouvrage, vous trouverez d'abord trente textes ... Read more

    $11.99 USD