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Mental Health eBooks

If you like Mental Health eBooks, then you'll love these top picks.
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  • Kleine Storys über große Themen

    222 Botschaften für mehr Leichtigkeit im Alltag | Der SPIEGEL-Bestseller der Autorin von "50 Sätze, die das Leben leichter machen"

    by Karin Kuschik ...
    Dieses Buch ist ein Schatz. 111 Kleine Storys aus dem gleichnamigen Hörbuch sind hier versammelt, angereichert mit ebenso viel zusätzlichen Impulsen. Echte Fans des #1-Bestsellers 50 Sätze, die das Leben leichter machen finden beides darin: neue Erkenntnisse und auch Reminder, ohne die sie vieles womöglich vergessen hätten. Social Media-Follower können Karin Kuschiks One Minute Messages nun lesen, ... Read more

    $14.99 USD

  • Der elektronische Spiegel

    Menschliches Denken und künstliche Intelligenz

    Series Book 6492 - Beck Paperback
    "Der elektronische Spiegel" handelt von dem Abenteuer, Intelligenz zu verstehen, indem man sie nachbaut. Die Wissenschaftsjournalistin Manuela Lenzen nimmt uns mit auf einen Streifzug durch das dynamische Forschungsfeld zwischen Psychologie, Neurowissenschaften, Biologie, Philosophie und KI-Forschung. Künstliche Intelligenz ist noch lange nicht so klug wie wir. Aber gerade deshalb kann sie uns ... Read more

    $16.06 USD

  • Super Gefühle

    Die besten Tipps und Tools, um die Glückshormone in dir auszulösen

    Translated by Ilse Winkler ...
    Egal, wie alt man ist: junge Liebe ist einfach wunderbar. Plötzlich ist man voll frischer Energie, alle Sorgen sind vergessen und der Unbill des Lebens scheint in weite Ferne gerückt. Ein poetisches Gefühl, hinter dem sich eine wissenschaftliche Erklärung verbirgt, denn die berühmte rosarote Brille wird von dem Hormon-Trio Dopamin, Serotonin und Oxytocin herbeigezaubert. Und das kann aktiv ... Read more

    $17.99 USD

  • Unser letzter Sommer mit Sophie

    Über das viel zu kurze Leben meiner Tochter

    by Renate Barth ...
    Sophie ist ein lebenslustiges Kind: Sie singt, plantscht im Wasser, und am liebsten lässt sie sich vorlesen. Doch eines Tages zeigen sich verdächtige Knoten an ihrem Körper. Als die Ärzte eine Diagnose haben, ist es schon zu spät: Sophie leidet unheilbar an Krebs, ihr bleiben nur noch wenige Wochen. Wie alle Kinder glaubt auch Sophie, dass ihre Eltern allmächtig sind und sie beschützen werden, ... Read more

    $13.99 USD

  • Love People, Use Things ... weil das Gegenteil nicht funktioniert

    The Minimalists

    Weniger ist mehrStellen wir uns ein Leben mit »weniger« vor: weniger Sachen, weniger Stress, weniger Ablenkung, weniger Unzufriedenheit. Und jetzt mit einem »Mehr« an: Zeit, sinnstiftenden Beziehungen, innerem Wachstum, Zufriedenheit.Minimalisten wie Joshua Fields Millburn und Ryan Nicodemus konzentrieren sich darauf, Raum für mehr zu schaffen – um sieben grundlegende Beziehungen in unserem Leben ... Read more

    $16.99 USD

  • Ein Besonderer Valentinstag

    by Trizia ...
    Translated by Luigi Ambrosio ...
    Viele kleine Ideen für einen besonderen Valentinstag!Viele kleine Ideen für einen besonderen Valentinstag! Es braucht nicht viel, um mit der geliebten Person glücklich zu sein. Und was gibt es Schöneres, als dieses Fest gemeinsam zu erleben? In diesem Handbuch finden Sie viele kleine Anregungen, um es am besten zu geniessen... und glücklich zu sein.PUBLISHER: TEKTIME ... Read more

    $3.99 USD or Free with Kobo Plus

  • Geschichten aus dem Zirkus des Lebens II

    Series Book 1 - Geschichten aus dem Zirkus des Lebens
    Marcel Schönefeld ist ein bekannter Instagrammer und Influencer, der oft über das Thema "Zirkus des Lebens" spricht. Er benutzt diesen Begriff, um das Leben als eine Art Zirkus zu beschreiben, in dem jeder von uns eine Rolle spielt und verschiedene Herausforderungen meistern muss. Für Marcel Schönefeld geht es bei diesem Konzept darum, dass wir unser Leben als eine Art Abenteuer betrachten sollten ... Read more

    $6.99 USD or Free with Kobo Plus

  • Deine Berufung als Empath: Wie du als sensibler Mensch das Leben führst, das wirklich zu dir passt. Eine Herzensreise von der Sehnsucht zur Verwirklichung

    by Katrin Winter ...
    Jeden Tag der gleiche Ablauf:Kaffee, zur Arbeit, eine eintönige Tätigkeit und auch die Freizeitgestaltung verläuft nach dem gleichen Muster.Das fällt besonders Empathen schwer, denn diese Menschengruppe sehnt sich geradezu danach, wirklich ihrer Berufung zu folgen:Menschen, die empathisch sind, ermüden in einem Leben, das nicht zu ihnen passt, schneller als andere. Grund dafür ist das Stresshormon ... Read more

    $9.99 USD or Free with Kobo Plus

  • LOB - Als Grundnahrungsmittel

    by Karl Leger ...
    In diesem Buch führt der Autor Karl Leger mit einfachen Beispielen vor Augen, wie wichtig Lob, Wertschätzung und Anerkennung für uns Menschen sind. Indem wir unserem Gegenüber zeigen, wie wichtig und wertvoll seine Existenz und sein Handeln für uns sind, tragen wir einen wesentlichen Teil zu einem harmonischen, friedvollen Zusammenleben bei. - Wichtige Denkanstöße für das Miteinander in Familie ... Read more

    $4.99 USD

  • Es ist später, als du denkst

    Perspektiven für die Restbiografie

    by Rolf Arnold ...
    Dieses E-Book enthält komplexe Grafiken und Tabellen, welche nur auf E-Readern gut lesbar sind, auf denen sich Bilder vergrössern lassen. Niemand kennt seine letzte Stunde, aber jeder kennt sein eigenes Alter. Der Umgang mit den im Lebenslauf schwindenden Optionen ist die Kernfrage des vorliegenden Buches. Was können wir - noch - erwarten, wenn wir uns der Tatsache bewusst sind, dass wir auf die ... Read more

    $25.99 USD or Free with Kobo Plus

  • Überleben im Shitstorm

    Wie du als Opfer eines Online-Angriffes dein Seelenheil bewahrst: Ein Notfallkoffer für Betroffene (und ihre Freunde).

    by Martin Wimmer ...
    "Das Wichtigste zuerst: Egal, was dir eingeredet wird, du bist das Opfer. Die anderen sind die Täter. Vielleicht hast du in den Augen anderer einen Fehler gemacht, vielleicht sogar in deinen eigenen Augen, aber niemand hat das Recht, deshalb im Internet, in den Medien, in der Nachbarschaft, am Arbeitsplatz, in der Uni oder Schule so mit dir umzugehen." Ob Shitstorm, Internetmobbing, Cyberbullying, ... Read more

    $4.99 USD or Free with Kobo Plus

  • Der Weg zum Frühaufsteher

    Einfach zur Lerche werden durch neue Morgenroutine und bessere Schlafgewohnheiten - Mit vielen praktischen Tipps

    Der Weg zum Frühaufsteher - Einfach zur Lerche werden durch neue Morgenroutine und bessere Schlafgewohnheiten - Mit vielen praktischen Tipps Am Morgen mit einer Leichtigkeit aufstehen, sich Dingen widmen, die guttun und für die Du sonst im Alltag kaum Zeit findest und dann mit einer inneren Ruhe die Arbeit beginnen. Klingt nach einem perfekten Start in den Tag? Genau! Der Morgen hat so viel mehr ... Read more

    $5.99 USD

  • Ein Loch in meiner Seele

    Späte Trauer bei Erwachsenen, die im jungen Alter ihre Eltern verloren haben

    Ca.10% der Erwachsenen in Europa haben vor ihrem 20. Lebensjahr den Tod ihrer Mutter, ihres Vaters oder ihrer beiden Eltern verkraften müssen. Durch Krankheit, Unfall, Selbsttötung oder Kriege. Trauerarbeit mit Kindern - darüber gibt es glücklicherweise in den letzten Jahrzehnten zahlreiche Veröffentlichungen. Jedoch, der frühe Verlust der Eltern hinterlässt trotz dieser Trauerarbeit (Überlebens- ... Read more

    $11.99 USD

  • Ihr Weg zum Herzen des Islam

    Wenn Herzen sich treffen, werden Universen der Liebe geboren. Als Eva Lamacque de Vitray, am 5. November 1909, in Boulogne-Billancourt, einem reichen Pariser Vorort, das Licht der Welt erblickte, ahnte sie noch nichts davon, dass eines Tages, das Werk des Denkers und Dichters Muhammad Iqbal "Die Wiederbelebung des religiösen Denkens im Islam", ihr Herz für die große Weltreligion Islam öffnen würde ... Read more

    $19.99 USD or Free with Kobo Plus

  • Weshalb mich weniger Besitz glücklich macht

    Mit Minimalismus mehr Klarheit im Leben

    Guido Schlaich ist ein Meister des Aufräumens und Entrümpelns: Seit Jahren geht er im Haushalt und am Arbeitsplatz konsequent den Weg des Minimalismus und der Reduktion. In diesem Buch berichtet er, was das mit ihm gemacht hat - ganz undogmatisch und immer mit einem Augenzwinkern. Seine Aufräum-Tipps sind vielfach erprobt und zeigen, wie man sich ohne schlechtes Gewissen von Altlasten wie ... Read more

    $10.99 USD

  • meine Diamanten

    die ersten 150 Sprüche, die positiv auf das Leben einwirken. Diese motivieren und laden häufig auch zum schmunzeln ein.

    by Jürgen Recha ...
    In "meine Diamanten - die ersten 150" fasse ich Lebensweisheiten zusammen. Diese wurde auf den sozialen Medien in den letzten 3 Jahren jeden Freitag publiziert. Hier nun alle geballt und einzeln kommentiert. ... Read more

    $1.99 USD or Free with Kobo Plus

  • Burn–out, ade

    Wie ein Strudelwurm den Weg aus der Stressfalle zeigt

    Ist Ihr Akku leer? Hohe Arbeitsbelastung? Liegen Ihre Nerven blank? Zeigen sich erste körperliche Beschwerden? Dann geht es Ihnen wie den fünf Protagonisten in diesem Buch: Sie befinden sich am Rande eines Burn-outs - oder sind schon mittendrin. Dass es sich dabei nicht um eine Einbahnstraße handelt, zeigen Johannes Storch, Dieter Olbrich und Maja Storch in diesem fundierten und doch vergnüglichen ... Read more

    $23.99 USD or Free with Kobo Plus

  • SOS - mein Kind will mich nicht mehr sehen!

    Wenn Kinder den Kontakt zu den Eltern abbrechen – Ein Ratgeber in 7 Schritten

    Lass Dich in diesem Buch durch die schlimme Zeit ohne deine Kinder begleiten, mit dem Ziel, am Ende wieder in Kontakt zu sein. Es hilft dir in 7 Schritten, deine Wut und Traurigkeit zu überwinden. Es zeigt dir ganz konkret, wie du aus Gedankenspiralen aussteigen kannst und Frieden in der Vergebung findest. Durch Übungen zum Thema Selbstliebe, die Arbeit mit deinen eigenen Werten und viel ... Read more

    $14.99 USD or Free with Kobo Plus

  • Das befreite Herz

    Von der Wohltat des emotionalen Aufräumens

    by Safi Nidiaye ...
    Die Autorin erklärt in einfachen Schritten, wie wir Fremdgefühle loslassen können und frei werden.Die Autorin erklärt in einfachen Schritten, wie wir Fremdgefühle loslassen können und frei werden. Nichts beeinflusst unser Leben so sehr wie die Macht der Gefühle. Aber ein Großteil der Emotionen, die uns beherrschen, sind gar nicht unsere eigenen. Wir haben sie häufig unbewusst übernommen oder uns ... Read more

    $9.99 USD

  • Mach mich glücklich

    Wie Sie das bekommen, was jeder haben will

    by Boris Grundl ...
    Glück: das große Lebensziel! Das Verlangen nach einem erfüllten und erfolgreichen Leben löst in uns die tiefe Sehnsucht nach einem universellen Glücksrezept aus. Doch worin besteht das Geheimnis glücklicher Menschen? Boris Grundl bietet in diesem Buch eine andere Sichtweise auf individuelles Glück. In sehr persönlichen Einblicken beleuchtet er jene Glücksförderer und Glücksverhinderer, die an der ... Read more

    $16.99 USD

  • BSFF bringt Ihr Leben ins Gleichgewicht

    Wie Sie einfach die Kraft Ihres Unterbewusstseins aktivieren

    Leben Sie? Oder fühlen Sie sich vom Leben bestimmt und getrieben? Überfordert? Ausgeliefert? Frustriert? Belastet? Denken Sie: "Ich bin hilflos." - "Keiner liebt mich." - "Ich bin immer krank." Solche und ähnliche verinnerlichte Bilder und einschränkende Überzeugungen verursachen physische, psychische und spiritueller Probleme. Unbemerkt beeinflussen sie jede unsere Entscheidungen und bestimmen so ... Read more

    $7.99 USD

  • Die heilende Kraft der Selbstliebe - Der Schlüssel zum Glück - Wie du dein Selbstwertgefühl steigerst, dein inneres Kind heilst und zu dir selbst findest

    ★ ★Die heilende Kraft der Selbstliebe – Der Schlüssel zum Glück★ ★Wie du dein Selbstwertgefühl steigerst, dein inneres Kind heilst und zu dir selbst findestBewunderst du auch die Menschen, die es scheinbar immer schaffen ein Lächeln auf den Lippen zu tragen? Die Menschen, die mit sich selbst absolut im Reinen sind und sich so lieben wie sie sind? Hast du dich schon einmal gefragt, was das ... Read more

    $4.91 USD

  • Stalking-Opfer? So wehren Sie sich richtig!

    Eine andere Person macht Ihnen das Leben zur Hölle, weil diese Sie verfolgt und belästigt? Sie fühlen sich dem Psychoterror dieser Person einfach nicht mehr gewachsen? Ihr privates wie auch berufliches Leben ist durch diese Hexenjagd extrem beeinträchtigt, weil Sie nicht mehr ruhig schlafen und klar denken können? Sie leben mehr und mehr in Angstzuständen und fühlen sich der Situation hilflos ... Read more

    $8.99 USD or Free with Kobo Plus

  • Meine Reise zu mir selbst - Das Workbook

    Mit 10 Minuten Selbstreflektion pro Woche zu mehr Wohlbefinden, Gelassenheit und Freude

    Möchtest Du dich besser kennenlernen und das Wissen über Dich nutzen, um Dein Leben noch ein Stück besser zu machen?Zu selten nehmen wir uns Zeit, um unsere Gedanken zu ordnen und sinnvoll zu strukturieren.Zu selten fragen wir uns, was wir brauchen, wie wir uns fühlen und legen den Fokus auf die Dinge, die uns nicht voranbringen.Um zu mehr Stärke, Motivation und Zufriedenheit mit Dir selbst und ... Read more

    $16.99 USD