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Food Content Guides eBooks

If you like Food Content Guides eBooks, then you'll love these top picks.
Showing 1 - 24 of 107 Results
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  • E-book 30 Receitas Detox

    by Luciano ...
    Este e-book contém receitas que auxiliam em uma dieta que visam a total saúde e bem estar de quem consome além de desintoxicar o corpo. No processo de desintoxicação, é importante consumir alimentos que ajudam o fígado, órgão responsável por limpar o organismo e eliminar toxinas. ... Read more

    Free

  • 60 Dicas de Como Perder e Manter Seu Peso

    O primeiro passo para controlar seu peso é se informar. Neste livro, você conhece 60 dicas de como melhorar sua alimentação e seus hábitos, para que você tenha uma vida mais saudável e atinja seu peso ideal. ... Read more

    Free

  • Hábitos saudáveis & Com este guia, você pode levar uma vida rumo ao sucesso do bem-estar "

    by Mario Aveiga ...
    ÍndicePrefácioCapítulo 01 - Preservando sua saúdeCapítulo 02 - Por que a nutrição é importante?Capítulo 03 - Observe suas caloriasCapítulo 04 - A importância de levar um estilo de vida saudávelCapítulo 05 - Escolhendo sua comida com sabedoriaCapítulo 06 - O papel do exercícioCapítulo 07 - Desintoxique seus resíduos foraCapítulo 08 - Vitaminas EssenciaisFechandoPrefácio<... ... Read more

    $0.99 USD or Free with Kobo Plus

  • Comida para uma vida saudavel & “Comer de forma saudável é ter uma vida extraordinária”

    by Mario Aveiga ...
    ÍndicePrefácioCapítulo 1: Noções básicasCapítulo 2: Sua maneira de pensar sobre alimentosCapítulo 3: Mel e grãos integraisCapítulo 4: Nozes e carne magraCapítulo 5: Os benefíciosPrefácioEm termos simples, o corpo possui dois sistemas muito diferentes e complexos de fontes de produção de energia. Como a energia é vital para a própria existência da atividade e sobrevivência humanas, o estilo de duas ... Read more

    $0.99 USD or Free with Kobo Plus

  • Hipertrofia Muscular

    da Nutrição à Suplementação

    A prescrição de nutrição e suplementação voltada para o ganho de massa muscular é dúvida de muitos profissionais e estudantes. Há uma enorme lacuna científica e prática no que se refere à aplicação de dietas e suplementos voltados para hipertrofia, deixando quem trabalha com essa área confuso. Isso porque ela é uma área que apresenta, há muito tempo, teorias baseadas no empirismo e na prática. ... Read more

    $1.99 USD or Free with Kobo Plus

  • Alimentos e receitas para você combater a ansiedade

    Este eBook não pretende discorrer sobre termos medicinais e psicológicos para resolver o problema da ansiedade.O propósito deste eBook é ensinar a você quais são os alimentos que auxiliam no combate da ansiedade.E para cada alimento, você irá encontrar uma receita. ... Read more

    $1.99 USD or Free with Kobo Plus

  • Sem lactose

    Mais opções para quem tem intolerância à lactose

    Series series Viva melhor
    A intolerância à lactose exige uma dieta especial e cuidadosa, pois a exclusão radical da lactose pode acarretar prejuízo nutricional quanto às necessidades nutricionais de cálcio, fósforo e vitaminas do organismo. Em Viva melhor: Sem lactose você vai encontrar receitas saborosas e bem variadas e que apresentam alimentos ricos em cálcio, vitamina D, riboflavina e vitamina K. Nossas receitas não ... Read more

    $1.99 USD

  • Os princípios básicos da cura à base de ervas & “A solução está nas plantas”

    by Mario Aveiga ...
    ÍndicePrefácioCapítulo 01 - Os princípios básicos da cura à base de ervasCapítulo 02 - Trate feridas naturalmente com ervasCapítulo 03 - Como tratar a acne com ervas?Capítulo 04 - Como tratar a ansiedade e a depressão com ervas?Capítulo 05 - Como as ervas podem ajudar pacientes com câncer?Capítulo 06 - Desintoxicação corporal à base de ervasCapítulo 07 - As ervas podem aliviar dores de cabeça e ... Read more

    $1.99 USD or Free with Kobo Plus

  • 20 segredos para uma dieta de sucesso & "Sua saúde para o próximo nível"

    by Mario Aveiga ...
    IntroduçãoÉ amplamente reconhecido e reconhecido o fato de que a população da maioria dos países ocidentais desenvolvidos está engordando, e não estamos falando de um aumento gradual aqui.O número de pessoas que estão seriamente acima do peso ou clinicamente obesas está disparando em todo o mundo ocidental.Como exemplo, a página de estatísticas da 'Rede de Informação de Controle de Peso' cita ... Read more

    $1.99 USD or Free with Kobo Plus

  • Autêntico & Aprenda a melhorar seu corpo e personalidade

    by Mario Aveiga ...
    Usando métodos que vão desde cirurgia estética a dietas milagrosas e lipoaspiração, um número crescente de mulheres está se esforçando, com certo grau de pânico e, mais frequentemente, para seu próprio prejuízo, para corresponder ao modelo elementar de beleza.A situação diminuiu nas últimas décadas? A resposta é inegavelmente sim. Os homens também não parecem imunes.Em 1987, uma pesquisa sobre ... Read more

    $1.99 USD or Free with Kobo Plus

  • Sem glúten

    Pães, tortas e bolos sem restrições

    Series series Viva melhor
    O aumento de casos de doenças relacionadas ao consumo de glúten vem sendo divulgada há cerca de cinquenta anos. Entre elas, a mais conhecida é a doença celíaca, causada pela intolerância ao glúten. Em Viva melhor: Sem glúten, você vai encontrar opções saborosas, bem variadas e que são permitidas aos celíacos. Naturalmente, nossas receitas não substituem a orientação oferecida de forma ... Read more

    $1.99 USD

  • As 21 carnes, peixes e frutos do mar mais saudáveis do planeta

    Series series Alimentação saudável
    Volume 4 da coleção Alimentação Saudável, este ebook traz uma seleção das carnes, peixes e frutos do mar que apresentam a maior quantidade de nutrientes para nosso organismo. Além de conhecer todo os benefícios de cada um dos 21 alimentos, você conhecerá sua história, origem e poderes terapêuticos de cada alimento. A combinação maravilhosa de sabor e nutrientes imprescindíveis para nosso organismo ... Read more

    $1.99 USD

  • ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL = SAÚDE PERFEITA

    Series Book 1 - NUTRIÇÃO
    Os cuidados com a alimentação é um dos principais focos de atenção da população mundial nos tempos atuais.Com o crescente aumento da quantidade de produtos e alimentos artificializados e, consequentemente, nocivos à saúde, torna-se imprescindível a escolha correta por uma alimentação mais saudável e natural. Visto que, a saúde do corpo e do sistema orgânico é baseada naquilo que é ingerido.Com a ... Read more

    $2.00 USD

  • CUIDE DE VOCÊ E TENHA MAIS QUALIDADE DE VIDA - VOL. III

    Series series III
    Para termos saúde perfeita, equilíbrio, mais qualidade de vida e, conseqüentemente, longevidade, é imprescindível que saibamos a arte de cuidar de nós mesmos.Ao contrário do que se possa imaginar, essa é uma arte fácil de aprender. Basta que prestemos atenção às mensagens, avisos e alertas que o nosso cérebro e o nosso corpo nos enviam constantemente.Tendo essa consciência e percepção, ... Read more

    $2.00 USD or Free with Kobo Plus

  • ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL = SAÚDE PERFEITA - Vol. X

    O consumo de alimentos adequados proporciona equilíbrio orgânico e psíquico

    Series Book 10 - NUTRIÇÃO
    Os cuidados com a alimentação é um dos principais focos de atenção da população mundial nos tempos atuais. Com o crescente aumento da quantidade de produtos e alimentos artificializados e, consequentemente, nocivos à saúde, torna-se imprescindível a escolha correta por uma alimentação mais saudável e natural. Visto que, a saúde do corpo e do sistema orgânico é baseada naquilo que é ingerido. Com a ... Read more

    $2.99 USD or Free with Kobo Plus

  • Aprendendo a Controlar - Ed. 4: Pressão Alta

    Nessa edição, aprenda tudo sobre a pressão alta e proteja-se! É uma das doenças mais comuns no mundo, afeta cerca de 20% da população brasileira. Você irá descobrir o que causa o aumento da pressão arterial, os mitos e verdades, os alimentos que você deve evitar e quais consumir. E mais! Saiba como aferir sua pressão arterial, os cuidados que devem ser tomados na gestação e um cardápio saudável ... Read more

    $2.99 USD

  • Receitas da Disfunção Erétil

    A vida deve ser simples para poder desfrutar melhor dela. Estas receitas são pensadas para ajudá-lo, e não para lhe dar dores de cabeça.Deve estar se perguntando o que fazer após seguir todas as receitas.A resposta a esta pergunta é muito simples, tal como as anteriores. Praticamente tem opções ilimitadas para fazer versões diferentes das receitas, até encontrar a melhor para você. Se você toma ... Read more

    $2.99 USD or Free with Kobo Plus

  • 10 alimentos que aumentam sua massa muscular & você pode imaginar se conhecesse o alimento proteico para o seu corpo?

    by Mario Aveiga ...
    RetomarCaros leitores, a saúde física sempre é sua prioridade, vamos falar de alimentos que podem ajudar nesses processos de ganho de massa muscular, tem muita gente que tem dificuldade em ganhar músculo para ganhar tecido muscular e há duas coisas para se manter em mente , Em primeiro lugar, tudo é uma questão de energia, é uma questão de energia, devemos comer mais energia do que precisamos se ... Read more

    $2.99 USD or Free with Kobo Plus

  • DAT - DIETA PÓS TREINO

    by Karllo MELLO ...
    Saiba o que comer antes e depois do treino para melhorar seus resultados!É um fato da vida moderna que a maioria das pessoas não se exercita o suficiente.Isso, aliado a uma dieta rica em açúcar e fast foods carregados de gordura, levou a um maremoto de pessoas com sobrepeso e obesidade na maioria dos países ocidentais países, um maremoto que se torna cada vez mais difícil de reverter.O problema é ... Read more

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  • Resumo & Guia De Estudo - Coma Para Combater Doenças

    A Nova Ciência De Como Seu Corpo Se Cura

    by Lee Tang ...
    Translated by Ariane Zabaleta ...
    Series Book 42 - Resumo & Guia de Estudo
    Deixe a comida ser o seu remédio – Descubra a nova ciência de como seu corpo se cura.O resumo imperdível de “Eat to Beat Disease: The New Science of How Your Body Can Heal Itself”, do Dr. William W. Li.Cinco sistemas de defesa em nosso corpo mantêm nossas células e órgãos funcionando. Quando nos concentramos nesses sistemas, podemos adotar uma abordagem unificada para interceptar doenças antes que ... Read more

    $2.99 USD or Free with Kobo Plus

  • Alimentação Saudável = Saúde Perfeita - Vol. IX

    O consumo de alimentos adequados proporciona equilíbrio orgânico e psíquico

    Series Book 9 - NUTRIÇÃO
    Os cuidados com a alimentação é um dos principais focos de atenção da população mundial nos tempos atuais.Com o crescente aumento da quantidade de produtos e alimentos artificializados e, consequentemente, nocivos à saúde, torna-se imprescindível a escolha correta por uma alimentação mais saudável e natural. Visto que, a saúde do corpo e do sistema orgânico é baseada naquilo que é ingerido.Com a ... Read more

    $2.99 USD or Free with Kobo Plus

  • Receitas Restauração dos Rins

    Todas as Receitas do Programa de 14 DiasEste programa é projetado para restaurar os rins ao seu antigo estado saudável. A supervisão da dieta é muito importante. São apresentadas várias receitas de alimentos e bebidas que são bons e benéficos para os rins.Você vai aprender o que você pode comer, beber e quais são as vitaminas necessárias e que você deve tomar regularmente para manter os rins ... Read more

    $2.99 USD or Free with Kobo Plus

  • Como Aliviar os Sintomas da Menopausa Naturalmente

    by Prado, M ...
    Se você está se aproximando da fase da Menopausa ou já está sentindo os efeitos negativos dessa fase da vida, está na hora de você conhecer alguns Métodos Naturais capazes de aliviar esses sintomas.Se você nunca ouviu falar que a Meditação, a dieta Juicing e ervas tais como Trevo Vermelho, Vitex agnus castus, Erva-de-são-cristóvão, Cohosh Preto, dentre outras, esse livro pode lhe ser de grande ... Read more

    $3.20 USD or Free with Kobo Plus

  • COMER PRA QUÊ?

    Para comer e ter saúde não há mistério. Isso é o que o leitor descobre no livro “Comer pra Quê?” da nutricionista Juliana Grazini. Publicado para quem quer entender sobre nutrição sem perder o prazer, o livro apresenta o conteúdo essencial da ciência que orienta para o hábito alimentar saudável e despreocupado. Com bom humor e palavras do cotidiano, Juliana conduz o leitor a conhecer a composição ... Read more

    $3.80 USD