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Synopsis

Programma di Pensare a Se Stessi Mettersi Felicemente Al Centro Della Propria Vita Senza Sentirsi Egoisti COME E PERCHE' E' NECESSARIO PENSARE A SE STESSI Come mettersi al centro della propria vita. Come cambiare il nostro stile di vita acquisendo consapevolezza del nostro IO. Quali sono i benefici del dedicare a noi stessi la giusta attenzione. COME NON FARSI CONDIZIONARE DAGLI ALTRI NELLE SCELTE DI VITA Come combattere l'insoddisfazione partendo da noi stessi. Come migliorare il rapporto con gli altri ponendosi al centro della propria vita. Come conciliare le nostre esigenze con le aspettative degli altri. COME RIVALUTARE L'ISTINTO Come entrare in contatto con il nostro istinto e cosa ci separa da esso. La mente razionale: che cos'è e che ruolo svolge. Come acquisire la capacità di ascoltare noi stessi. COME SUPERARE LA PAURA DELLA LIBERTA' Come abbandonare le proprie abitudini rassicuranti. Come esprimersi al meglio delle proprie capacità. Come superare i sensi di colpa.

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