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Food Content Guides eBooks

If you like Food Content Guides eBooks, then you'll love these top picks.
Showing 1 - 24 of 230 Results
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  • Dieta Cetogénica

    Guía Paso a Paso y 70 Recetas Bajas en Carbohidratos, Comprobadas para Adelgazar Rápido (Libro en Español/Ketogenic Diet Book Spanish Version)

    by John Carter ...
    ¡Luce Mejor y Siente Más Energía Todos los Días!Con este fascinante libro aprenderás más sobre las diferentes variantes de la Dieta Cetogénica:EstándarAlta en ProteínasDirigiday CíclicaTambién obtendrás un bono especial totalmente GRATIS: 'Adelgazar con Facilidad' – La guía que te enseñará todos los secretos para perder pesoEl poder de la Dieta Cetogénica está en eliminar la ing... ... Read more

    $3.44 USD or Free with Kobo Plus

  • Dieta Vitalista

    Lo que realmente nos alimenta; entre mitos y la realidad

    by Stefan Kutter ...
    Series series Dieta Vitalista
    1er Volumen:De que se trata la Dieta Vitalista¿Qué cantidad de alimentos realmente requiere mi cuerpo?Mito Nro. 1: Requerimos de una gran cantidad de proteína, muy variada.Mito Nro. 2: Los aceites vegetales son muy saludablesMito Nro. 3: La fibra y sus milagrosMuchas dolencias, enfermedades, sobrepeso, alergias y molestias en general son el reflejo de un cuerpo cansado a luchar contra las toxinas. ... Read more

    Free

  • Superar los límites

    by Rich Roll ...
    Series series Running
    La noche antes de su 40 cumpleaños, Rich Roll tuvo una visión escalofriante de su futuro. Con casi 23 kilos de sobrepeso e incapaz de subir las escaleras de su casa sin tener que parar, pudo ver dónde le llevaría su estilo de vida sedentario y a qué tendría que comprometerse si realmente quería cambiar. Rich se sumergió en una nueva rutina que daba prioridad a una alimentación basada en los ... Read more

    $5.99 USD or Free with Kobo Plus

  • No le temas a los carbohidratos

    que no podemos vivir sin ellos

    Usted puede suprimir los carbohidratos de su alimentación durante una semana. Se los puede quitar durante un mes, pero, toda la vida?...Imposible!. Usted puede hacer dietas de grasas y adelgazará pero cuando coma carbohidratos de nuevo volverá a engordar.Prepárese para olvidar todo lo que sabía sobre dietas. Deseche todo conocimiento previo sobre la buena y la mala alimentación. Olvídese de las ... Read more

    $8.00 USD

  • Recetas para Mejorar la Disfunción Eréctil

    Los hombres que nunca han experimentado problemas de erección en algún momento de sus vidas son en verdad raros, como evidencia el hecho de que la disfunción eréctil afecta a uno de cada diez hombres. No tiene que ser necesariamente una experiencia vergonzosa, traumática o que altere su vida.No tiene que sufrir con inútiles visitas al médico o vaciar su cuenta bancaria con los carísimos ... Read more

    $3.99 USD or Free with Kobo Plus

  • El coco cura

    by Bruce Fife ...
    Casi un tercio de la población mundial depende del coco, tanto para su alimentación como para su economía. Durante miles de años el coco ha sido utilizado para curar problemas tan diversos como los abscesos, el asma, la calvicie, la bronquitis, las quemaduras, el estreñimiento, la tos, la disentería, el dolor de oídos, la gingivitis, la ictericia, los cálculos renales, el escorbuto, las ... Read more

    $9.99 USD or Free with Kobo Plus

  • La Pequeña Cocina de Puchita

    by Puchita León ...
    Un pequeño recetario casero de 44 comidas dulces con bajo contenido de azúcares, ideal para aquellos que les gusta comer sano y quieren probar nuevas alternativas. Entre dichas recetas podrán encontrar:Flan de MantecadoTorta de RicotaPanquecas de PlátanoBizcocho de YogurtPanquecas de ZanahoriasAlbóndigas de FrijolNatilla de Coco y PiñaPan de Calabacín y AvenaEstas son recetas fáciles de hacer... ... Read more

    $2.99 USD or Free with Kobo Plus

  • Come, disfruta y adelgaza

    by Diana Andere ...
    El exceso de peso es un tema que cada vez nos preocupa más, no sólo porque estéticamente es importante lucir una buena figura, sino también porque tener kilos de más deteriora nuestra salud. Bajar de peso es un proceso personal que consiste en cambiar nuestra relación con la comida, para dejar de percibirla como el enemigo y haerla nuestra aliada. El objetivo es seguir comiendo lo que nos gusta, ... Read more

    $8.99 USD

  • Aprende a Comer Clean

    En este libro aprenderás conceptos básicos de nutrición como es el aprender a leer etiquetas nutricionales y cómo combatir el sobrepeso y la obesidad, ¿por qué subimos de peso?, así como lo que es el concepto de Alimentación Limpia “Clean Eating”. Aprenderás mi Sistema Clean de Alimentación Balanceada.Por último, incluye mas de 150 Recetas limpias o Clean y totalmente balanceadas.Es un libro que ... Read more

    $6.50 USD or Free with Kobo Plus

  • Nutrijugos y Nutrismoothies

    En este libro te enseño lo que son mis Nutrijugos y Nitrismoothies.Aprenderás la diferencia entre cada uno de ellos, así como la forma adecuada para prepararlos. Te voy a enseñar a escoger y lavar las frutas y verduras, así como los ingredientes fundamentales para prepararlos. y lo más importante, te explico cuáles son sus beneficios nutricionales, y cómo aplicarlos en las diferentes etapas de la ... Read more

    $6.50 USD or Free with Kobo Plus

  • Guía completa de aditivos alimentarios

    La industria alimentaria utiliza cientos de aditivos para modificar el color, el olor, el sabor y la textura de los alimentos y también para alargar su periodo de conservación. Suelen aparecer en la lista de ingredientes en forma de y las autoridades sanitarias los consideran seguros. Sin embargo, algunos aditivos que estaban autorizados hace unos años actualmente están prohibidos. La lentitud de ... Read more

    $11.99 USD

  • Sin dieta para siempre

    Gabriela Uriarte, una de las dietistas-nutricionistas más influyentes de España, ofrece en este libro sus trucos para que tires la báscula, te olvides de las dietas y cambies tus hábitos alimentarios con comida real.Sin dieta para siempre es una guía tan completa como única en la que encontrarás consejos para hacer tu compra de comida real, pautas para leer etiquetas y distinguir entre un buen ... Read more

    $7.99 USD

  • Resumen Y Guía De Estudio - Comer Para Vencer Enfermedades

    La Nueva Ciencia De Cómo Tu Cuerpo Puede Curarse A Sí Mismo

    by Lee Tang ...
    Translated by Caroline Liebig ...
    Series Book 42 - Resumen y guía de estudio
    Deja que la comida sea tu medicina - Descubre la nueva ciencia de cómo tu cuerpo se cura a sí mismo.El resumen de lectura obligada de "Comer para Vencer Enfermedades": La nueva ciencia de cómo tu cuerpo puede curarse a sí mismo", por el Dr. William W. Li.Cinco sistemas de defensa mantienen nuestras células y órganos en funcionamiento. Al enfocarnos en estos sistemas, podemos tomar un enfoque ... Read more

    $2.99 USD or Free with Kobo Plus

  • ¿Qué carajos debo comer?

    La guía definitiva y sin rodeos para lograr tu peso ideal y vivir sano, equilibr

    by Mark Hyman ...
    La guía definitiva y sin rodeos para lograr tu peso ideal y vivir sano, equilibrado y feliz.¿Te has sentido perdido al tratar de decidir qué alimentos son buenos para ti? En un mar de información confusa y contradictoria, ni siquiera los expertos están seguros sobre qué comer para perder peso y mantenernos saludables. Afortunadamente en ¿Qué carajos debo comer?, su libro más completo hast... ... Read more

    $7.99 USD

  • Alimentos para Problemas de Próstata

    Las investigaciones han demostrado que más del 50% de los hombres de 50 años o más padecen inflamación prostática, prostatitis y cáncer de próstata. Estas enfermedades provocan mucho dolor y otros síntomas desagradables debidos al agrandamiento de la próstata.La industria médica seguramente no tiene aún una solución al problema, pero se niegan a reconocer los tratamientos naturales. Muchos ... Read more

    $3.99 USD or Free with Kobo Plus

  • La Importancia De Las Vitaminas En Nuestro Organismo: ¿Qué son? ¿Por qué son importantes? ¿Cómo puedo saber qué vitaminas son buenas para mí? ¿Cómo puedo tener un envejecimiento saludable? Y mucho más

    "La función principal de las vitaminas es participar en la regulación del metabolismo del organismo"La mayoría de las vitaminas deben obtenerse regularmente a través de los alimentos.La carencia de una vitamina durante un largo periodo de tiempo puede causar trastornos fisiológicos y provocar ciertas enfermedades. Hay docenas de ellas que se encuentran en esta etapa, como la vitamina A, la ... Read more

    $3.99 USD or Free with Kobo Plus

  • Remedios Naturales Para Las Hemorroides: Alivio sin medicamentos

    by Sam Robertson ...
    ¿Sufres de hemorroides? Este libro te ofrece una guía completa para aliviar las molestias de forma natural y sin medicamentos.Encontrarás:Información completa sobre las hemorroides: tipos, causas, síntomas y prevención.Remedios naturales: desde baños de asiento y compresas frías hasta hierbas medicinales y cambios en la dieta.Recetas caseras: cremas, ungüentos y soluciones para preparar en casa ... Read more

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  • Alimentación saludable

    Preguntas, casos y dietas

    Series series Desde zero
    En los últimos años ha habido un boom mediático sobre la alimentación, con noticias diarias, y numerosos artículos y libros sobre diferentes tipos de alimentación y dietas: dietas milagro, dieta disociada o separada, naturista, flash, macrobiótica Zen, con suplementos alimentarios, vegana, depurativa, de super-alimentos, de adelgazamiento... y hasta dietas cojas.Pero al divulgar se ha producido un ... Read more

    $9.99 USD or Free with Kobo Plus

  • Estrategias Efectivas Para Controlar El Peso En Niños Y Adultos: Como mantener una buena salud en el siglo 21

    Los factores más importantes que influyen en el control del peso, tanto para los hombres como para las mujeres, son el estilo de alimentación y los hábitos de ejercicio regular. En el caso de los hombres, los factores con mayor probabilidad de provocar un aumento de peso fueron los hábitos alimentarios irregulares, los fracasos anteriores en las dietas, el hecho de tener ya sobrepeso al inicio del ... Read more

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  • La Súper Guía Del Té Verde: El té verde puede cambiar tu vida 1era parte

    El té verde puede cambiar tu vida, #1

    Series Book 1 - El té verde puede cambiar tu vida
    ¿El verde es mejor para ti que el negro? ¿Contiene cafeína? ¿Puede ayudar a prevenir enfermedades?Todos los tipos de té, incluso su taza normal de constructor, provienen de la planta Camellia sinensis. El té verde recibe su nombre del color verde esmeralda que se crea cuando se elaboran hojas de té sin procesar ni fermentar. Con orígenes que se remontan a 5.000 años atrás, el té verde es ... Read more

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  • El Libro de Recetas de Batidos Saludables

    El libro de recetas de batidos saludables: descubra más de 98 recetas de batidos simples y deliciosas con ingredientes fáciles de encontrar para evitar los antojos, obtener un estallido de energía y ser más saludableImagina tener más de 98 deliciosas recetas de batidos al alcance de tu mano. Hemos recopilado algunas de las mejores recetas para llenarse de antioxidantes de frutas y verduras para ... Read more

    $2.99 USD or Free with Kobo Plus

  • Como Combatir Los Problemas De Salud: La combinación de alimentos correcta para tener una vida sana

    by Michael White ...
    Algunas personas se preguntarán por qué es tan importante llevar una nutrición adecuada. ¿Cuáles son exactamente los beneficios de llevar una dieta equilibrada y elegir alimentos ricos en nutrientes y bajos en calorías? Pues bien, hay varios beneficios importantes para la salud, uno de los cuales es la prevención de enfermedades. Estas son algunas de las razones por las que la nutrición puede ... Read more

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  • Ayunar en Cetosis

    Manual sobre el Ayuno Intermitente y la Dieta Cetogénica

    Ayunar en Cetosis es un manual práctico, sencillo y dirigido a todos los públicos, con el objetivo de dar información clara, directa y aplicable en la vida diaria para mejorar la salud. Escrito con un lenguaje simple y centrado en la acción práctica y sus porqués, ahonda en conceptos complejos como la autogamia o la cetosis, pero explicados de una forma muy fácil de entender, y orientada a saber ... Read more

    $3.99 USD or Free with Kobo Plus

  • Desafío Keto en 30 Días: Plan de Alimentación y Recetas Deliciosas Para Perder Peso y Comer Saludable Para Principiantes

    by Emma Harper ...
    ¡Transforme su cuerpo con el Desafío Keto en 30 Días!Esta Guía para Principiantes de una Dieta Cetogénica contiene un plan de comidas Keto de 30 días como una guía completa para la vida alta en grasas que es diferente del resto. El libro tiene como objetivo ayudarle a empezar en su camino si usted es nuevo en la dieta baja en carbohidratos, o si acaba de salir de ella por un tiempo y en la ... Read more

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