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Eating Disorders eBooks

If you like Eating Disorders eBooks, then you'll love these top picks.
Showing 1 - 24 of 39 Results
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  • Comment sortir de la boulimie

    by Yves Simon ...
    Series series Guides pour s'aider soi-même
    La boulimie, souvent accompagnée de honte, voire de dépression, est source d’une grande souffrance. Heureusement, on peut en sortir. Deux spécialistes des troubles du comportement alimentaire vous proposent, étape par étape, leur programme :• Analysez vos comportements boulimiques et comprenez-en les mécanismes.• Luttez contre les crises de boulimie et contre l’envie de vous faire vomir.• Apprenez ... Read more

    $16.49 USD

  • À 10 kilos du bonheur

    L'obsession de la minceur. Ses causes. Ses effets. Comment s'en sortir

    « Si je maigrissais, je serais sûrement plus séduisante, je serais en meilleure forme, j’aurais beaucoup plus confiance en moi ! » Beaucoup de femmes se reconnaîtront dans ces propos et partagent cette obsession de la minceur. Pour faire contrepoids à cette tendance, ce livre passe au crible les préjugés sociaux, les modèles esthétiques et les illusions qui entretiennent le mythe de la maigreur à ... Read more

    $10.99 USD

  • Livre de recettes de la recette de salade, Livre De Cuisine À Base De Plantes, Frénésie alimentaire, Nutrition de fitness & L'entraînement au poids corporel

    by Charlie Mason ...
    Livre de recettes de la recette de salade, Livre De Cuisine À Base De Plantes, Frénésie alimentaire, Nutrition de fitness & L'entraînement au poids corporelLivre de recettes de la recette de salade:Quand il s'agit d'un repas rapide, sain et dont vous êtes assuré de toujours vous sentir bien après coup, rien ne vaut une bonne salade!Malheureusement, sans un peu d'aide dans l'ancien département des ... Read more

    $4.99 USD or Free with Kobo Plus

  • 30, l'âge de ma naissance

    Ma victoire sur l'anorexie

    by Patty Sweet ...
    À la veille de mes trente ans, je recommence tout doucement à vivre. Je sens qu'il est temps de mettre des mots sur ce que j,ai vécu pendant quatre longues années au plus profond de mon être. Cet ouvrage a été écrit tout d'abord pour moi. Il est denature cathatique : des paroles pour m'apaiser, prendre du recul et tourner la page essentielle du livre de ma vie. Cette maladie s'est glissée dans mon ... Read more

    $14.99 USD

  • Journal de ma perte de poids

    Le jour où j'ai décidé de repousser mes limites

    by Cindy Imaho ...
    Vous souhaitez perdre du poids mais ne trouvez pas de méthode qui vous convienne ? Parfois un témoignage et des mots encourageants suffisent !A travers ce guide je vous dévoile comment j'ai réussi à passer de 125 kg à 84 kg, soit 41 kg de perdu. Je vous partage mes petites astuces, les bases sur lesquelles je me suis appuyée mais aussi quelques petite idées de recettes. J'espère apporter courage ... Read more

    $7.99 USD or Free with Kobo Plus

  • Ne mangez pas vos émotions!

    Un processus de transformation émotionnelle et spirituelle

    by Bill B. ...
    La suralimentation est le signe extérieur d’un malaise plus profond. Nous sommes blessés intérieurement, et aussi longtemps que nous n’aurons pas compris, accepté et surmonté les causes de cette blessure, tous les régimes amaigrissants n’apporteront que des résultats temporaires. «Si nous sommes minces, nous ne sommes pas nécessairement bien, dit l’auteur, mais si nous nous sentons bien avec nous ... Read more

    $13.99 USD

  • J'ai oublié de vivre

    by Luca ...
    Series series Témoignage, biographie
    Histoire de mon combat contre l’anorexieL’anorexie, encore plus lorsqu’elle touche les hommes, est une maladie qui fait peur. Elle suscite l’incompréhension, la crainte, voire le rejet. Au travers de ce récit, je me livre sur ma propre expérience de cette pathologie. Une expérience certes douloureuse, mais qui m’a permis de grandir et de faire de belles rencontres.Embarquez avec moi pour un voyage ... Read more

    $7.99 USD

  • N'acceptez plus n'importe quoi dans votre assiette !!

    Pesticides, perturbateurs des hormones, molécules de Maillard, huiles minérales.... N’acceptez plus n’importe quoi dans votre assiette !!!Mais comment s’y retrouver ? Blogs, newsletters, sites internet, magazines... Aujourd’hui un flot ininterrompu d’informations nous submerge. Sans compter les régimes paléo, végan, crudivore, que doit- t-on manger ? Au secours !!!Ce livre vous apportera les ... Read more

    $17.99 USD

  • Comment vaincre ses complexes ?

    Series Book 8 - Équilibre
    Découvrez enfin tous nos conseils et nos astuces pour vous débarrasser de vos complexes et vous épanouir.Qui pourrait se targuer de ne pas avoir de complexes ? Qu’ils soient physiques, psychologiques ou culturels, ils ont cette fâcheuse tendance à nous empoisonner la vie. Pourtant, il est tout à fait possible de les transformer en atouts en acceptant ce que l’on est et en apprenant à ne pas voir ... Read more

    $6.99 USD or Free with Kobo Plus

  • Suicide caustique

    Témoignage

    [Malade devenue médecin, Anne Carecchio livre un témoignage bouleversant sur le trouble qu'elle a connu.Je suis chirurgien digestif.Une maladie psychiatrique, contre toute attente, a sérieusement entaché le cours de mon existence. Celui de mon entourage aussi.L’anorexie-boulimie, maladie honteuse, a failli tout foutre en l’air. Moi, le dictateur. Ceux que j’aimais, mes victimes. Elle n’a préservé ... Read more

    $11.99 USD

  • Anti-Régime

    Découvrez l'alimentation intuitive et faites la paix avec votre corps

    La quasi-totalité des personnes qui ont suivi un régime reprennent le poids perdu au cours des cinq années suivantes.Devant cette évidente inefficacité, démontrée par de nombreuses études, pourquoi restons-nous si obsédés par les régimes? Pourquoi tant focaliser sur ce que nous mangeons alors qu'il est prouvé que les privations sont mauvaises pour notre santé?La diététicienne Christy Harrison ... Read more

    $19.99 USD

  • Voyage jusqu’au bout de la vie

    Comment j’ai vaincu l’anorexie

    « Derrière le mot anorexie se cache une forêt bruissante de désirs, de rêves, de doutes aussi, de peurs, de besoins insatisfaits, de blessures. Parce que j’ai traversé toutes les affres de cette maladie — les moments d’exaltation, puis les gouffres —, je peux témoigner que, si l’anorexie est et sera toujours un drame, pour l’adolescente, pour sa famille, pour ses proches, elle n’en révèle pas ... Read more

    $16.49 USD

  • Comment aider votre fille à sortir de l’anorexie

    Series series Guides pour s'aider soi-même
    Votre fille est préoccupée par son poids, elle maigrit trop ? Son alimentation et son attitude vous inquiètent ? Souffre-t-elle d’anorexie ?Inquiets, culpabilisés, vous ne savez plus quelle attitude adopter. Et, bien souvent, votre fille refuse vos conseils et votre aide. Pourtant, votre rôle de parent est primordial. Vous trouverez dans ce livre des conseils et des directives claires, fruit de ... Read more

    $16.49 USD

  • La Faim des hirondelles

    « Je n'arrive pas à me l'avouer, mais je crois que maintenant j'y suis obligée. De toute manière, c'est un médecin qui me l'affirme, je ne peux pas faire autrement. Je suis donc dans les deux faibles pour cent des Français qui sont anorexiques. » ... Read more

    $5.99 USD or Free with Kobo Plus

  • Comprendre l'anorexie

    Briser le cercle de la souffrance

    Series series Eyrolles poche
    « On ne la reconnaît plus. On ne comprend pas comment “c’est arrivé”. On n’a rien vu venir. » Pourtant le mal est là, qui crie à travers un corps qui s’efface. Comment ne pas désespérer ? L’anorexie inquiète et déstabilise un entourage réduit à l’impuissance.Avec pudeur et délicatesse, ce livre éclaire l’anorexie pour celle ou celui qui la vit au quotidien, mais aussi pour ses proches. Il nous ... Read more

    $8.87 USD

  • Toi, toi mon poids

    Le combat d'une femme pour perdre du poids

    La lutte au quotidien d'une jeune femme contre son poidsQue fait-on quand on est en surpoids et que l'on se bat sans relâche pour maîtriser sa silhouette ? Que faire quand on passe plus de temps "en régime" qu'à manger normalement ? C'est à ces questions et bien d'autres que répond avec réalisme l'auteur de ce livre.Le surpoids entraîne chez les personnes qui en souffrent un sentiment de ... Read more

    $11.99 USD or Free with Kobo Plus

  • Les Kilos émotionnels

    Les fluctuations de poids ne sont pas seulement une question d'arithmétique apport et consommation de calories mais aussi d'émotions. Il y a une participation affective aux prises de poids et à la résistance de notre organisme à les perdre. Stéphane Clerget, psychiatre, auteur de nombreux ouvrages, explique les origines psychologiques de nos déséquilibres : conditionnement par l'éducation, pulsion ... Read more

    $9.99 USD

  • Apprendre à manger équilibré

    Une alimentation saine pour un corps en bonne santé

    Series series Équilibre
    Découvrez tous nos conseils et astuces pour rééquilibrer votre alimentation et vous faire du bien !Dans nos sociétés occidentales, difficile de ne pas craquer pour ces produits industriels qui garnissent les rayons de nos supermarchés. Or ces aliments sont traités, transformés et transportés, ce qui les rend des plus nocifs, tant pour la nature que pour notre santé. Il devient urgent de ... Read more

    $6.99 USD or Free with Kobo Plus

  • Best of des Solutions Minceur

    Series series Hippocrate
    Découvrez les secrets pour perdre de la graisse et booster vos performances!Diplômé d’un D.U en Exercice, Santé, Nutrition et Micro-nutrition, Bertrand Canavy vous explique, que vous soyez professionnel ou amateur, comment tirer le maximum des aliments et des plats que vous consommez au quotidien afin d'améliorer votre santé et vos résultats.Vous y trouverez notamment de nombreux conseils pour : ... Read more

    $17.99 USD or Free with Kobo Plus

  • Le régime RED

    Comment maigrir vite sans reprendre de poids

    Le régime RED combine de nombreux avantages : facilité de mise en pratique, meilleure compréhension de l’équilibre nutritionnel, fonctionnement gagnant à tous les coups, coût financier nul, stabilisation pondérale et opportunités vers une autre alimentation.Il débute par une idée simple : ne changez surtout pas de nourriture ! En effet, le changement de nourriture apporte beaucoup plus de ... Read more

    $10.99 USD

  • Fasting - Jeûne Intermittent: le guide complet et pratique pour découvrir le pouvoir du jeûne intermittent : la méthode ultra efficace pour perdre du poids sans régime + 50 recettes fasting adaptées

    Découvrez le guide le plus complet du jeûne intermittent pour maximiser votre perte de poids et votre potentiel de santé !La perte de poids figure-t-elle en tête de vos priorités ?Avez-vous déjà essayé et échoué ?La réponse à une perte de poids rapide et durable est beaucoup plus simple que vous ne l'aviez imaginé !Beaucoup d'entre nous ont choisi de perdre du poids et les raisons peuvent être ... Read more

    $4.99 USD or Free with Kobo Plus

  • Le cri de la raison

    Questions fréquentes en médecine

    Réponses aux questions fréquentes posées par les patients du CHU ou de la faculté.De la puériculture à la fin de vie d'un parent, l'auteur aborde avec une acuité du regard, une expérience et une réflexion rares, des questions que se posent très souvent les patients et qui ne trouvent que très rarement des réponses satisfaisantes... à la faculté et au CHU.- La maman et son bébé qui pleure- La ... Read more

    $2.99 USD or Free with Kobo Plus

  • Comment sortir de l'anorexie ?

    Et retrouver le plaisir de vivre

    Series series Guides pour s'aider soi-même
    L’anorexie n’est pas un mal incurable, comme on l’a longtemps prétendu. Aujourd’hui, on peut soigner cette maladie. Yves Simon et François Nef proposent une méthode pour :- Mettre fin à l’hypercontrôle du poids - Supprimer les crises de boulimie - Améliorer son estime de soi - Changer ses relations avec les autres - Accepter de reprendre du poids - Retrouver le goût de vivre - Retrouver le goût de ... Read more

    $16.49 USD

  • 5 contes thérapeutiques (spéc. "Troubles alimentaires")

    Adaptés aux techniques d'(auto-) hypnose

    by Oprandi Lory ...
    Series Book 2 - CONTES THÉRAPEUTIQUES français
    Quel est le rapport entre une rose envahie par une mouche prenant possession de ses pensées, un hérisson enfermé dans une cage, un bateau gonflable qui préfère se remplir d’eau plutôt que d’air et les troubles de l’alimentation ?Dans les histoires proposées dans ce livre, ces êtres et objets vivent tous des situations auxquelles une personne souffrant de troubles de l’alimentation peut s ... Read more

    $7.99 USD or Free with Kobo Plus