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Winter Sports eBooks

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    by Rob Price ...
    La guía definitiva, Entrenar con pesas para esquí es la guía de entrenamiento más completa y actualizada específica para deportes en el mundo hoy en día. Contiene descripciones y fotografías de casi 100 de los ejercicios más efectivos de entrenamiento con pesas, flexibilidad y abdominales usados por atletas en todo el mundo. Este libro presenta programas de entrenamiento con pesas específicos para ... Read more

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    Le Guide Suprême de l’Entrainement avec des Poids pour le Ski est le plus complet et le plus à jour des guides d’entrainements spécifiques par sport dans le monde aujourd’hui. Ce manuel contient des descriptions et des photos de près de cent exercices d’entrainement avec des poids, des exercices de souplesse, et des exercices d’abdominaux utilisés par les athlètes du monde entier. Il contient ... Read more

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    by Rob Price ...
    The Ultimate Guide to Weight Training for Skiing is the most comprehensive and up-to-date skiing-specific training guide in the world today. It contains descriptions and photographs of over 80 of the most effective weight training, flexibility, and abdominal exercises used by athletes worldwide. This book features year-round skiing-specific weight-training programs guaranteed to improve your ... Read more

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    Esta es la historia de la primera mujer española en terminar la Iditarod Trail Invitational, una de las competiciones a pie más duras y frías que existen. Con la ilusión como motor, nos revela el origen de sus sueños, la dureza de sus entrenamientos y los pormenores de la mayor aventura de su vida. Desde Lanzarote, la isla canaria más volcánica, a la Alaska más fría e inhóspita. 565 kilómetros nos ... Read more

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  • Esquiando Alrededor Del Mundo

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    by Owen Jones ...
    Embárquese en un emocionante viaje al corazón del esquí extremo con nuestra exploración, Esquí alrededor del mundo. Este libro le invita a adentrarse en el mundo cargado de adrenalina de aquellos que se atreven a desafiar la gravedad, empujando los límites del esquí convencional hacia territorios inexplorados. Desde las formidables pistas de Chamonix hasta la nieve polvo virgen de los vastos ... Read more

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  • Aprender a patinar en línea

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    by C. Oach ...
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  • Manual de rescate de socorrismo en instalaciones acúaticas

    Sports, #1

    Series Book 1 - Sports
    El socorrismo en un medio acuático se desarrolla en un espacio donde conviven personas, de manera que, como en toda convivencia, surgen problemas de conducta entre usuarios, accidentes, etc. de ahí la importancia de estar preparados para cualquier situación, manejando las técnicas de primeros auxilios a la perfección, así como estar dotados de una formación y habilidades sociales que transmitan ... Read more

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