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Food Content Guides eBooks

If you like Food Content Guides eBooks, then you'll love these top picks.
Showing 1 - 24 of 115 Results
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  • Il cibo dell'uomo. La via della salute tra conoscenza scientifica e antiche saggezze

    La via della salute tra conoscenza scientifica e antiche saggezze

    La nuova edizione del fortunato manuale per vivere meglio e più a lungo con una dieta equilibrata. Una guida per chi diffida della pubblicità e dei nutrizionisti televisivi; per i genitori che si interrogano su quale sia l’alimentazione migliore per crescere i propri figli; per chi soffre di piccoli disturbi; per i medici che desiderano aiutare i loro assistiti; per erboristi, farmacisti e gestori ... Read more

    $24.99 USD

  • Cotto

    Più ore passiamo a seguire in tv i presunti virtuosismi di aspiranti cuochi, meno sappiamo mettere in tavola qualcosa di decente. Michael Pollan, si sa, ama i paradossi, e nel tentativo di sciogliere quello alla base del suo nuovo libro è partito per un viaggio sulle piste dei quattro elementi con cui da tempo immemorabile cuciniamo (acqua, aria, ferro, fuoco), e a caccia dei piccoli ma ... Read more

    $9.99 USD

  • Fagioli Assassini

    La cottura è, in un certo senso, l'appalto energetico di buona parte del lavoro digestivo a una fonte esterna al nostro organismo. Essa è dunque un "trucco" energetico che ci ha permesso di ricavare dal cibo molta più energia, liberandoci una volta per tutte dalla schiavitù di una continua ed affannosa ricerca di energia da... mettere sotto i denti.Inoltre cuocere i cibi ci permette di mangiarne ... Read more

    $4.99 USD or Free with Kobo Plus

  • Fisionutrizione

    Un nuovo approccio alle carenze di macro- e micronutrienti

    Che cos’è la fisionutrizione? La risposta è in questo e-book, a firma di Marika Picardi, messo a punto da Consulcesi Club, in partnership con il Provider Sanità In-Formazione. Da sempre al fianco dei professionisti sanitari per offrire una formazione ECM all’avanguardia e di altissimo livello, Consulcesi ha voluto realizzare quest’opera rivolta tanto agli esperti del settore quanto a chiunque ... Read more

    $7.99 USD

  • Cucina senza grassi

    Perdi subito peso e ti allunghi la vita

    La grande famiglia dei grassi comprende nutrienti con caratteristiche molto diverse fra loro: alcuni lipidi fanno bene a cuore e cervello; altri, invece, sono dannosi per arterie e linea. Quindi è importante conoscere la differenza, per ridurre o eliminare quelli più nocivi per la salute e per la forma. ... Read more

    $6.99 USD $5.99 USD or Free with Kobo Plus

  • I preziosi rimedi di una volta

    Per la casa, la pulizia e l'igiene

    Una macchia sul vestito che non va via? Un tavolo antico graffiato? Il parquet da lucidare? Le nostre nonne sapevano come porre rimedio ai piccoli inconvenienti domestici e garantire una pulizia accurata di ogni angolo della casa sfruttando le sostanze naturali che avevano in dispensa come olio, aceto, sale, bicarbonato e succo di limone. ... Read more

    $6.99 USD $5.99 USD or Free with Kobo Plus

  • La giornata naturopatica

    Vivere in armonia la quotidianità

    by Matteo Politi ...
    Ogni giorno ci offre una nuova opportunità per migliorare la nostra esistenza. Partendo da questa semplice constatazione, come possiamo intervenire sulle nostre abitudini quotidiane per accrescere la qualità della vita seguendo i preziosi insegnamenti della Naturopatia? L’autore ci guida attraverso i vari momenti della giornata – l’alba, il mezzogiorno, il tramonto, la mezzanotte – attingendo agli ... Read more

    $11.99 USD

  • Medicina Naturale

    Medicina Naturale è indirizzato a coloro che desidera ottenere una migliore salute attraverso la conoscenza degli effetti che gli alimenti hannosul corpo umano. ... Read more

    $0.99 USD or Free with Kobo Plus

  • Dieta Mediterranea - Armonia, Benessere, Sostenibilità

    Le condizioni di salute dell’individuo e di una popolazione sono il risultato dell’interazione tra fattori genetici e fattori ambientali. Tra quest’ultimi, l’alimentazione ha un ruolo fondamentale. Numerosi studi suggeriscono che la Dieta Mediterranea contribuisce a mantenerci in salute in modo decisivo, diminuendo drasticamente l’incidenza malattie gravi come quelle metaboliche, quelle cronico ... Read more

    $18.99 USD $15.99 USD or Free with Kobo Plus

  • Dieta ed Alimentazione per la Corsa

    La corsa è un'attività fisica molto diffusa da praticare nel tempo libero.Per dimagrire, per incrementare la massa muscolare e per ottenere la massima prestazione, l'alimentazione gioca un ruolo essenziale.Molti mangiano male e si ritrovano dopo anni di allenamento con la corsa a non avere risultati.L'allenamento implica una richiesta maggiore di energia, quindi, è fondamentale curare la dieta per ... Read more

    $3.99 USD or Free with Kobo Plus

  • Medicina da mangiare

    In questo libro la quintessenza della pratica in cucina abbinata alla salute! Le ricette sono una selezione basata sull’esperienza professionale di Franco Berrino (il notissimo medico ed esperto di alimentazione) affiancata a una ricerca personale delle cuoche de La Grande Via. La novità principale è l’abbinamento delle ricette alle patologie, per facilitare la vita a chi è in difficoltà per le ... Read more

    $19.99 USD

  • Storie di alimentazione, di vivande, di piaceri

    Nella storia dell’Uomo il gesto istintivo di alimentarsi ha assunto connotati i più diversi: ci ha sostenuto, ha stimolato la piacevolezza del gusto appagato, ha partecipato all'interpretazione artistica (ci si è dedicato anche Leonardo), ha tratto profitto dalla scoperta del Nuovo Mondo, ha preteso scienza e cultura, chiarendo la differenza tra mangiare e nutrirsi! Ha inoltre partecipato ... Read more

    $14.99 USD

  • Il benessere in palmo di mano. PNEI: 5 buone pratiche per una vita sana ed equilibrata

    PNEI: 5 buone pratiche per una vita sana ed equilibrata

    Un libro per tutti, scritto con uno stile semplice e interattivo, ricco di notizie interessanti, esercizi e giochi, ma scientificamente documentato con un occhio di riguardo alla genitorialità, alla primissima infanzia e alla salute al femminile. Alcune semplici e buone pratiche vi metteranno nelle condizioni di ritrovare equilibrio e benessere per una vita sorridente e longeva. ... Read more

    $17.99 USD

  • Sei quel che mangi

    Il cibo che salva la vita. Gli alimenti che prevengono e curano le malattie

    Il segreto meglio custodito in campo medico è che, nelle giuste condizioni, il corpo guarisce da solo. Noi dobbiamo solo aiutarlo. Se hai un cancro alla prostata, metti giù quel bicchiere di latte e aggiungi semi di lino alla tua dieta. Se hai problemi di ipertensione, il tè all’ibisco è molto efficace per abbassare la pressione. Bere caffè può alleviare i sintomi dell’infiammazione al fegato. Il ... Read more

    $8.99 USD

  • La dieta Dukan

    Una guida completa per una perdita di peso sostenibile e una salute duratura

    by Henry Brooks ...
    "La dieta Dukan: A Comprehensive Guide to Sustainable Weight Loss and Lasting Health" è un manuale definitivo che approfondisce le origini, i principi e l'attuazione pratica della popolare Dieta Dukan. Ponendo l'accento sul raggiungimento di una perdita di peso sostenibile e sulla promozione del benessere generale, questo libro offre una comprensione approfondita delle quattro fasi distinte della ... Read more

    $5.99 USD or Free with Kobo Plus

  • I benefici del metodo France Guillain

    Alimentazione cellulare, Argilla, Sole e Bagni derivativi

    La strada verso il benessere L’autrice rivela le chiavi fondamentali del metodo: il bagno derivativo, i principi alimentari da seguire per produrre i grassi fluidi salutari (e in particolare una ricetta meravigliosa che consente di perdere peso velocemente!) i benefici del sole e le preziose proprietà dell’argilla per drenare il corpo. L’approccio naturale che sta alla base della tecnica del bagno ... Read more

    $6.99 USD

  • Nozioni di base sul vino

    Questo compendio è rivolto a tutti coloro che vogliono apprendere i principi della tecnica di degustazione del vino e giungere, attraverso un appassionante percorso tra argomenti di viticoltura ed enologia, ad una bevuta enoica più "consapevole".Sono presenti inoltre alcuni capitoli dedicati ai vini spumanti, liquorosi e passiti, nonché altri che descrivono come conservare e stappare le bottiglie, ... Read more

    $1.99 USD or Free with Kobo Plus

  • Alimenti fermentati per la nostra salute

    Fonte naturale di probiotici, vitamine e minerali. Guida pratica alla lattofermentazione di 64 verdure dalle elevate proprietà nutrizionali. Con 120 ricette creative

    La lattofermentazione è un processo semplice, richiede ingredienti che tutti abbiamo in cucina (sale e verdure) e produce alimenti vivi, pieni di enzimi, minerali, vitamine e probiotici. Questo metodo potenzia le proprietà degli ortaggi e consente di assumere fermenti benefici per l’organismo anche a chi non può consumare latticini. Facili da preparare, facili da conservare e irresistibili da ... Read more

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  • Cibologia

    Cucinare e mangiare per star bene

    Il cibo e la sua manipolazione sono strumenti indispensabili per star bene e acquisire consapevolezza di sé. Il volume vuole motivare le persone in cucina alla possibilità di ritrovarsi, di stare insieme in famiglia, di migliorare le relazioni. Propone un laboratorio di cucina che può essere un luogo in cui costruire e raccontare fiabe ai bambini, in cui sviluppare apprendimenti per tutti, ... Read more

    $20.99 USD

  • I segreti dell'aglio

    Un valido alleato per la salute e in cucina

    Bernard Montelh ci guida alla scoperta di un prezioso “farmalimento” economico e versatile. Regolare la pressione sanguigna, far sparire le verruche, alleviare le punture d’insetto, trattare le micosi, scacciare le tarme dagli armadi, tenere a bada il colesterolo e persino bloccare la proliferazione delle cellule cancerose: l’aglio è stato oggetto di centinaia di studi che ne hanno confermato l ... Read more

    $5.99 USD or Free with Kobo Plus

  • Conversazioni sulla macrobiotica

    Sapere millenario e insegnamento originale

    Le conversazioni sulla macrobiotica sono una modalità originale di proporre l’insegnamento della macrobiotica e dei suoi elementi fondanti. L’insieme di tutte le conversazioni prende la forma di una vera e propria collezione del sapere tradizionale della macrobiotica. Un piccolo volume da consultare ogni volta che se ne avverte il bisogno per il proprio benessere. ... Read more

    $33.99 USD

  • La Dieta Detox

    Scopri il Sentiero della Rivitalizzazione e del Benessere con una Guida Completa alla Detossificazione

    by Henry Brooks ...
    In "La dieta disintossicante", intraprendete un viaggio che vi cambierà la vita per ringiovanire e rivitalizzare il vostro corpo, la vostra mente e la vostra anima attraverso il potere trasformativo della disintossicazione. Questa guida completa è il vostro compagno definitivo, che vi condurrà verso una vita più sana e vibrante.Scoprite i principi e i benefici delle diete disintossicanti e ... Read more

    $5.99 USD or Free with Kobo Plus

  • Dimagrire con PNL

    by Anne De Miel ...
    - Programmare il cervello per dimagrire - Perdita di peso - Perdita di peso - Perdita di peso - Ottenere snello con le testeRaggiungere il peso ideale e rimanere in forma grazie alla Programmazione Neuro-LinguisticaTutti sanno quanto sia difficile perdere peso. Ci vuole un sorpasso inquietante e l'autodisciplina per iniziare una dieta e soprattutto per continuare ad andare avanti. Le diete hanno ... Read more

    $3.99 USD or Free with Kobo Plus

  • Imparare a seguire una dieta equilibrata

    Semplici passi per una dieta più equilibrata

    Translated by Sara Rossi ...
    Migliorate la vostra dieta in soli 50 minuti con questo libro pratico e conciso. Tutti sappiamo che possiamo migliorare il nostro benessere mangiando in modo più sano, ma spesso è difficile sapere da dove cominciare. Tuttavia, esistono alcuni semplici consigli da seguire per una dieta più equilibrata. In questo libro scoprirete quali sono le misure che potete adottare per migliorare la vostra ... Read more

    $6.99 USD